Закусковий пиріг з тунцем і яйцями — бюджетний сніданок
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 50
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
ккал
- 26 г
- білки
- 16 г
- жири
- 30 г
- вуглеводи
Пиріг з тунцем і яйцями — чудова бюджетна страва для всієї родини на сніданок. Його залишки стануть гарною вечерею на наступний день.
Цей пиріг з тунцем та яйцями — корисна закуска, що дозволяє максимально використовувати продукти із шафи та холодильника. Для тіста нам знадобляться борошно, кефір, яйця і трохи розпушувача, а начинку пропонуємо зробити з консервованого тунця, яєць і зеленої цибулі.
Цей простий у приготуванні пиріг стане загальним фаворитом. Дивіться покрокову інструкцію! До речі, ще один подібний рецепт, який вас потішить — це пишний пиріг-омлет із консервованим тунцем і помідорами.
Вигідна пропозиція: приготуйте ще й лінивий сирний пиріг з набором зі знижкою
Це смачно: Добірка нових салатів з консервованим тунцем
Дбаєте про здорове харчування? Дізнайтеся про корисні властивості риби минтай і чому лікарі рекомендують їсти її частіше.
Інгредієнти 9
Для тіста
Для начинки
Для тіста яйця змішайте з кефіром, сіллю і олією. Всипте просіяне борошно з розпушувачем і вимісіть тісто.
Для начинки яйця зваріть круто і дрібно наріжте. Тунець (без рідини) розімніть виделкою, цибулю дрібно наріжте. Все змішайте і посоліть.
Форму змастіть олією, вилийте половину тіста, рівномірно викладіть начинку і залийте рештою тіста. Випікайте 25-30 хвилин при температурі 180 °C до рум’яної скоринки.
Прагнете вживати більше корисних продуктів? Рекомендуємо включити до свого раціону зелену гречку. Маємо для вас корисні поради щодо її приготування.