Фото: Depositphotos

Свіжий салат з огірків і помідорів у маринаді

Складність приготування
Легкий
2
порції
30
хвилин готування
10
хвилин підготовки
494
ккал
2 г
білки
32 г
жири
54 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат з огірків, помідорів і цибулі? Що тут нового, здивуєтеся ви! А нове те, що всі овочі ми злегка замаринуємо в оливковій олії та білому винному оцті з додаванням солі й цукру. Цей маринад зробить простий літній салат особливим.

Чим особливий салат з огірків і помідорів у маринаді

Прохолодні, хрусткі огірки та соковиті стиглі помідори поєднуються із червоною цибулею у чудовому тандемі смаку та текстури. Але особливим цей літній салат робить терпка і гостра заправка з води, оцту, олії, цукру, солі та перцю.

Приготування самого салату займає всього 15 хвилин: збийте інгредієнти для заправки, поріжте овочі й усе разом викладіть в миску.

Після цього салат відправляють у холодильник для маринування принаймні на дві години, щоб заправка могла подіяти магічно, посилюючи та збалансовуючи всі смаки. Цей етап маринування означає, що ви можете приготувати салат завчасно та приховати його в холодильнику.

Цей хрусткий, легкий, солодкий, терпкий, соковитий салат є ідеальним гарніром до будь-чого, починаючи від страв, смажених на грилі, і закінчуючи пікантними стравами барбекю та сендвічами для пікніка. Салат з огірків і помідорів також ідеально доповнює картопляне пюре.

Інгредієнти для салату з огірків і помідорів у маринаді

Інгредієнти 9

Овочі

Заправка

Приготуйте також: 20 рецептів салатів з помідорами на будь-який смак

Як готувати салат з огірків і помідорів у маринаді

Приготуйте маринад

Збийте воду, оцет, олію, цукор, сіль і перець у великій мисці до однорідності.

Підготуйте овочі

Огірки почистьте від шкірки, наріжте скибочками. Помідори наріжте невеликими шматочками, щоб вони промаринувалися як слід. Цибулю поріжте кільцями.

Викладіть овочі в миску до маринаду і перемішайте. 

Відправте в холодильник

Накрийте миску поліетиленовою плівкою, поставте в холодильник мінімум на 2 години маринуватися.

Потім, якщо вологи забагато, процідіть і подавайте.

Смачного!

Радимо приготувати ще одну чудову літню страву — яскравий салат із кукурудзи та овочів.

Підпишися на нас
в Google News