Пісні бюджетні вечері на 7 днів

Спробуйте приготувати на вечерю одну зі страв без м’ясних і молочних продуктів, але від цього анітрохи не менш смачних і поживних. Отже, перед вами цілком бюджетне, апетитне й легке меню пісних вечерь на 7 днів.

А ще маємо для вас велике пісне меню на тиждень: від сніданку до вечері.

Понеділок: картопляний суп

Пісна перекуска понеділка:
Енергетичні батончики з вівсянки й гречки

Вівторок: овочеве соте

Пісна перекуска вівторка:
Паштет з квасолі

Середа: салат з нутом

Пісна перекуска середи:
Чипси з мангольда

Четвер: кабачки з рисовою начинкою

Пісна перекуска в четвер:
Бананове морозиво за 5 хвилин

П'ятниця: салат з гречкою

Пісна перекуска п’ятниці:
Веганське безе за 3 кроки

Субота: пісна запіканка

Перекуска вихідного дня:
Полуниця в карамельній глазурі

Неділя: котлетки з квасолі

Перекуска вихідного дня:
Солодкий пудинг з 3-х інгредієнтів

Смачного!

Читайте також:
Щоденне пісне меню сніданків