Маклуба — перевернутий арабський плов

Плов маклуба
Фото: Depositphotos
Середній!
6
порцій
1 год
готування
10 хв
підготовки
771
ккал
31 г
білки
49 г
жири
52 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Спробуйте плов в арабському стилі під назвою маклуба (маклюбе). Ця особлива «перевернута» страва поєднує в собі баранячі відбивні, баклажани, томати, рис басматі й навіть картоплю!

Спробуйте: Катаеф — арабські млинці із солодкою начинкою

Плов із картоплею, баклажанами, томатами та бараниною? Ні, не чули. Але така страва існує і називається вона маклуба (маклюбе). Складові можуть змінюватися, адже варіацій рецепта безліч: томати, солодкий перець, картопля, морква, часник і т.д. Часто до маклюбе додають тахіні, який теж готують власноруч.

Інгредієнти 16

Основні

Крок 1/9

Покладіть баранячі відбивні в миску. Змішайте 2 чайні ложки солі, 1/2 чайної ложки чорного перцю, 2 столові ложки патоки. Натріть баранину з усіх боків, накрийте і залиште маринуватися за кімнатної температури на 1 годину.

Крок 2/9

Тим часом замочіть скибочки баклажанів у мисці із підсоленою водою на 20 хвилин. Розігрійте духовку до 200 °С.

Крок 3/9

Нагрійте каструлю на середньому вогні. Додайте рис, потім влийте 700 мл окропу. Додайте щіпку солі разом з 1 чайною ложкою куркуми, спеціями, 1/2 чайної ложки перцю. Варіть 3-5 хвилин, потім злийте воду і відставте убік.

Крок 4/9

Злийте воду і промийте баклажани, потім змішайте з 4 столовими ложками оливкової олії, щіпкою солі та 2 столовими ложками гранатового соусу. Викладіть на деко й запікайте 20-25 хвилин, поки вони не стануть мʼякими й не почнуть підрумʼянюватися. Покладіть кільця цибулі на окреме деко, змішайте з 1 столовою ложкою оливкової олії, 2 столовими ложками гранатового соусу і щіпкою солі й запікайте протягом 20 хвилин до мʼякості.

Крок 5/9

Покладіть почищену і нарізану картоплю на третє деко і змішайте з 1 столовою ложкою оливкової олії, куркумою і щіпкою солі. Запікайте 20 хвилин до легкого золотистого кольору.

Крок 6/9

Тим часом дістаньте баранячі відбивні з маринаду. Нагрійте половину столової ложки оливкової олії в сковороді на середньому вогні та обсмажуйте відбивні по 2 хвилини з кожного боку, доки вони не підрумʼяняться, але залишаться рожевими в середині.

Крок 7/9

Вистеліть дно форми пергаментом. Розкладіть скибочки помідорів, потім кільця цибулі, потім відбивні, картоплю і баклажани. Зверху викладіть рис та акуратно розрівняйте поверхню рівним шаром.

Крок 8/9

Поставте каструлю на середній вогонь. Розчиніть 1 чайну ложку солі в 150 мл води та вилийте на рис, потім додайте 1 столову ложку патоки та 1 столову ложку гранатового соусу. Накрийте кришкою і варіть 5-10 хвилин, потім зменште вогонь і варіть 20 хвилин, поки рис не буде готовий, а овочі злегка не карамелізуються.

Крок 9/9

Зніміть з вогню, покладіть на каструлю чистий кухонний рушник і накрийте кришкою (щоб конденсат не стікав назад у рис). Залишіть на 10 хвилин відпочивати. Зніміть кришку, накрийте каструлю великим блюдом та швидко її переверніть. Постукайте й обережно підніміть, щоб шари не злиплися. Зніміть пергамент та подавайте зі шматочками лимона.

Дізнайтеся також, як приготувати муджадару — ароматний близькосхідний плов.

У цьому рецепті чаклують

Кухонні девайси
Казан
Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.