Салат з огірка, яєць і цибулі — легка і пікантна перекуска

Салат з огірка, яєць і цибулі
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
30 хв
готування
15 хв
підготовки
91
ккал
3 г
білки
2 г
жири
16 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей рецепт салату з огірків, яєць і цибулі освіжає й ідеально підходить для теплої погоди! Хрусткі огірки та цибуля попередньо маринуються, а потім поєднуються з ніжними вареними яйцями в одному салатнику. Подавайте цей огірковий салат зі смаженою куркою, рибою або м’ясом.

Інгредієнти для салату з огірка, яєць і цибулі

У цьому салаті з огірків, яєць і цибулі замість майонезу використовується легка заправка на білому винному оцті з додаванням цукру. Вона дає овочевому салату кисло-солодкий смак, а свіжий кріп робить його ароматним і яскравим.

Огірковий салат з яйцями можна приготувати заздалегідь — він спокійно простоїть у холодильнику до двох годин. Якщо в тебе вже є варені яйця — це значно пришвидшить процес.

Радимо: Цікавий салат з огірків з яйцями і несподіваною заправкою

Інгредієнти 9

Основні

Для маринаду

Рецепт салату з огірка, яєць і цибулі

Відвари яйця

Яйця залий водою, доведи до кипіння і вари на помірному вогні 10 хвилин після закипання.

Потім остуди їх в холодній воді, почисть і наріж тонкими скибочками.

Помий овочі

Огірки ретельно промий. Цибулю теж обмий перед нарізанням.

Порада: не чисть огірки — їхня шкірка додає хрумкості та яскравого кольору.

Почисть і наріж овочі

Почисть цибулю й наріж її тонкими півкільцями. Огірки наріж товстою соломкою.

Порада: для текстури та естетики важливо, щоб товщина шматочків огірків була однаковою.

Посоли огірки

Склади огірки в друшляк, посип сіллю й перемішай руками. Залиш на 30 хвилин, час від часу перемішуй — сіль витягне зайву вологу.

Порада: попереднє соління — ключ до насиченого смаку: огірки не будуть водянистими й краще вбиратимуть маринад.

Змішай маринад

У невеликій мисці з’єднай оцет, воду й цукор. Перемішуй, поки цукор повністю не розчиниться. Якщо потрібно — помішуй кілька разів із перервами.

Промокни огірки

Після 30 хвилин злий рідину, що виділилася, і промокни огірки паперовим рушником або серветками.

Збери салат

Переклади огірки у сервірувальну миску. Додай нарізану цибулю, полий усе маринадом і перемішай. Додай свіжий нарізаний кріп і мелений чорний перець — перемішай ще раз.

Подавай салат з огірками

Охолоди і подавай салат з огірками.

Салат можна подати одразу, але краще постав у холодильник хоча б на 2 години для просочення.

Порада: можеш приготувати салат заздалегідь або зробити лише заправку та зберігати окремо — тоді змішаєш усе перед самою подачею.

Смачні рецепти салатів з огірком:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.