Йогуртовий десерт з яблуками — солодощі без випікання з корицею та горіхами
- Автор
- Вікторія Ваків
- 2
- порції
- 15 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 11 г
- білки
- 13 г
- жири
- 48 г
- вуглеводи
Шукаєш корисний десерт, для якого не потрібна духовка? Спробуй цей йогуртовий десерт з яблуками без випікання. Він нагадує парфе, готується просто і потребує пів години для охолодження.
-
7 неймовірних десертів на основі йогурту — рецепти для солодких вихідних
До статті
Чим цікавий цей рецепт йогуртового десерту з яблуками
У цьому рецепті холодного йогуртового десерту з яблуками фрукти не запікаються, а м’яко тушкуються з водою та корицею, що дозволяє зберегти їхню текстуру й аромат. Далі інгредієнти викладаються шарами: спочатку йогурт, потім мед, а зверху тушковані яблука. На бажання десерт можна прикрасити щіпкою кориці, гранолою, шоколадною стружкою або шматочками яблук.
Особливості рецепта:
- яблука прогріваються без олії, лише з водою;
- до кориці можна додати ванілін, імбир, мускатний горіх;
- замість цукру використовуємо мед;
- десерт готується без випікання;
- перед подачею потрібен час на охолодження;
- холодний десерт зручно готувати за кілька годин до подачі.
Рецепт йогуртового десерту з яблуками
Інгредієнти 6
Почисть яблука від шкірки, видали серцевину. Наріж кубиками однакового розміру.
Виклади яблука на сковороду без олії. Додай воду та корицю. Прогрівай на середньому вогні 5-7 хвилин, помішуючи, доки яблука стануть м’якими.
У склянки або креманки виклади частину йогурту рівним шаром. На шар йогурту додай 1 чайну ложку меду, зверху виклади частину яблук. Повтори шари за потреби.
Подрібни волоські горіхи, посип ними верх десерту. Постав у холодильник щонайменше на 30 хвилин перед подачею.
Такий йогуртовий десерт з яблуками зручно готувати заздалегідь і подавати охолодженим.
Якщо тобі сподобався йогуртовий десерт з яблуками, зверни увагу на:
- швидкий йогуртовий десерт з ягодами
- заморожений десерт з йогурту
- вершково-йогуртовий десерт із виноградом
Інші рецепти десертів без випікання
Важливо!
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
