Курячий рулет з в’яленими помідорами — рецепт на свято і на щодень

Курячий рулет з в’яленими томатами
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
1:05 год
готування
5 хв
підготовки
445
ккал
17 г
білки
35 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рецепт курячого рулету з в’яленими помідорами не складний. Потрібно трохи терпіння, щоб акуратно згорнути м’ясо в рулет і перев’язати кухонною ниткою або зафіксувати зубочисткою. Нам потрібно чотири філе, які попередньо відбиваємо.

Про курячі рулети

У чому полягає секрет ідеального курячого рулету? Потрібно добре відбити філе, один з найпопулярніших інгредієнтів домашньої кухні. Після м’ясо стає піддатливим, а рулетики простіше скрутити.

Усередині рулетів будуть в’ялені помідори й твердий сир. Начинку можна змінювати, тому нагадаємо про курячий рулет з грибами й сиром або класичний рулет з чорносливом.

Після обсмажування в сковороду до рулетів додамо сметану із часником і трохи потушкуємо.

Те, що рекомендують усім: курячий рулет з печінкою та апельсинами

Рецепт курячого рулету з в’яленими помідорами

Інгредієнти 9

Основні:

1/3. Відбий куряче філе, приготуй соус

Куряче філе помий і обсуши. Кожне філе розріж вздовж на дві частини, не дорізаючи до кінця.

Відбий кулінарним молоточком з внутрішнього боку.

Соус

Часник почисть і подрібни. Поклади в миску, додай сметану і перемішай.

2/3. Сформуй рулети

Сир натри

Посоли, поперчи і посип спеціями. Розклади на відбите філе в’ялені томати і посип тертим сиром.

Згорни кожне філе в рулет і скріпи зубочисткою або перев’яжи кулінарною ниткою.

3/3. Обсмаж і потушкуй рулети

Розігрій сковороду з олією і обсмаж рулетики з усіх боків до рум’яності (5-6 хв.).

Потім залий сметаною з часником, тушкуй під кришкою на маленькому вогні 30 хвилин.

Перед подачею прибери зубочистки або нитки.

Така страва з курки гідно прикрасить святковий стіл зокрема. Подавай його як гарячим, так і холодним, смачного!

І ще три страви, які мають високу популярність. Для них потрібно м’ясо курки:

Рулети і рулетики з м’яса

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.