Фото: Depositphotos

Вкусный перекус за 10 минут: брускетта с томатами

Сложность приготовления
Легкий
3
порции
10
минут приготовление
5
минут подготовки
311
ккал
3 г
белки
31 г
жиры
9 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Простая томатная брускетта со свежим базиликом — быстрый перекус, вкусный легкий обед или закуска, а также идеальный способ отпраздновать сезон спелых помидоров.

Этот рецепт брускетты с помидорами — максимально простой, но вам нужно взять самые качественные ингредиенты, которые только можно найти. Ключевым является использование спелых помидоров в сезон.

Советы от SHUBA

  • Чтобы дозреть помидоры, еще не достигшие своего пика, оставьте их на столе при комнатной температуре на несколько дней, прежде чем использовать. Это работает даже для почти зеленых помидоров.
  • Нарезайте помидоры кусочками, которые легко есть. С помощью острого или зубчатого ножа нарежьте большие помидоры кубиками. Мелкие сорта, такие как помидоры черри, можно разрезать пополам или на четвертинки.
  • Томатную смесь можно приготовить за 20–30 минут до подачи. Если сделать это слишком заранее, помидоры выделят много влаги и могут стать водянистыми.
  • Хлеб можно поджарить или приготовить на гриле за час до подачи, однако его всегда лучше подавать теплым.

Попробуйте другие сезонные блюда с помидорами, например, салат-пасту, мини-киш или ливанский бутерброд.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/2

Нарежьте помидоры и лук и положите в миску. Добавьте мелко рубленный базилик, 5 ст.л оливкового масла и лимонный сок, затем приправьте по вкусу и хорошо перемешайте. Дайте постоять 10 минут, чтобы помидоры чуть-чуть пустили сок.

Шаг 2/2

Чтобы приготовить брускетту, смажьте хлеб оставшимся оливковым маслом и обжарьте на сковороде-гриль (или барбекю/гриле) до золотистой корочки с обеих сторон. Снимите со сковороды и натрите чесноком. Покройте поджаренный хлеб томатной смесью и подавайте.

Подпишись на нас
в Google News