Супергеройский плов
Фото: Depositphotos

Супергеройский плов из Ваканды от Черной Пантеры

Сложность приготовления
Средний
6
порций
1:30
часы приготовление
10
минут подготовки
804
ккал
40 г
белки
56 г
жиры
34 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

В ожидании премьеры продолжения супергеройского блокбастера «Черная пантера 2» делимся рецептом вкусного и сытного блюда — плова с бараниной.

Рецепт плова с бараниной взят у Ннеди Окорафор, написавшей книгу «Черная пантера: Да здравствует король». Необычайно вкусное блюдо будет прекрасно сочетаться с вкусными напитками, салатами, а завершить трапезу можно горячим чаем.

Плов с пряным соусом имеет несколько необычный вкус, но от этого только вкуснее.

Ингредиенты 35

Для баранины:

Для плова

Шаг 1/8

Обжарьте баранину на сильном огне в сковороде на масле. Приправьте солью и перцем. Обжарьте со всех сторон до золотистого цвета. Затем снимите сковороду и отложите в сторону.

Шаг 2/8

Убавьте огонь до среднего и в той же сковороде обжарьте нарезанный красный лук, пока он не станет очень мягким и коричневым, 15 минут. Добавьте чеснок, имбирь, паприку, кайенский перец, мускатный орех, кардамон, гвоздику, корицу, душистый перец и томатную пасту. Смешайте до однородности.

Шаг 3/8

Добавьте бульон и перемешайте, чтобы объединить все ингредиенты. Доведите соус до кипения и верните баранину обратно в смесь. Пусть тушится на среднем огне 1 час. Иногда перемешивайте. Баранина должна стать очень нежной.

Шаг 4/8

В неглубокой кастрюле на среднем огне растопите масло, добавьте лук и готовьте, пока он не карамелизируется, 20 минут.

Шаг 5/8

Добавьте натертую морковь, чеснок и имбирь и готовьте, пока овощи не станут мягкими. Приправьте солью и перцем, тмином, карри и кардамоном.

Шаг 6/8

Всыпьте рис, который следует несколько раз промыть и добавьте воду. Теперь положите лавровый лист, палочку корицы и звездочки аниса. Варите на медленном огне 20-25 минут, пока вода не впитается и рис не набухнет.

Шаг 7/8

Извлеките лавровый лист, палочку корицы и анис.

Шаг 8/8

Подавайте на большом блюде с бараниной и соусом сверху. Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно