Салат з куркою та полуницею — гості не підуть, поки не доїдять
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 20
- хвилин готування
- 20
- хвилин підготовки
ккал
- 50 г
- білки
- 91 г
- жири
- 29 г
- вуглеводи
Салат з курки та полуниці? Так, ви правильно прочитали. Не бійтеся експериментувати на кухні, пробувати неординарні поєднання і створювати нові апетитні страви!
Рецепт салату з курки та полуниці з бальзамічним оцтом, горіхами та двома видами сиру — це рішення, яке ви шукаєте. Поєднання м’яса з фруктами є безпомилковим способом перетворити навіть найпростішу страву на більш вишукану.
За кілька легких кроків ви отримаєте казковий салат — зі свіжим, ніжним, легким смаком, ідеальний для спекотних літніх днів. І, не можемо не згадати цей факт, ще й дуже симпатичний!
Варто спробувати: Салат з полуницею та сирними кульками — смачна новинка з літнім смаком
- Курку можна як посмажити, так і приготувати на грилі або відварити: в першому випадку вона залишиться трохи сухішою, а в другому — більш соковитою і м’якою.
Не проґавте сезон ягоди й приготуйте легкий салат з полуницею, козячим сиром та горіхами.
Інгредієнти 13
Основні
Ще одна нестандартна страва з полуницею — полунична піца. Замовляйте інгредієнти для неї набором — так вигідніше!
Наріжте курку тонкими смужками. Додайте до неї пропущений через прес часник, 2 чайні ложки чебрецю, 35 г оливкової олії та оцет. Перемішайте та поставте в холодильник маринуватися на 20 хвилин.
По закінченню цього часу обсмажте м’ясо на сковороді або на грилі, поки воно не стане золотистим.
Полуницю помийте та наріжте шматочками. Волоські горіхи та кеш’ю обсмажте на сухій сковороді, поки вони не почнуть виділяти аромат і не стануть злегка золотистими.
У великій мисці змішайте шпинат із сиром пармезан, подрібненим базиліком і рештою оливкової олії. Перекладіть суміш на тарілки разом зі смаженою куркою.
Посипте попередньо підготовленою полуницею, горіхами та розкришеним сиром фета.
Захопило поєднання пікантного та солодкого? Приготуйте салат зі смаженим сиром та полуницею.
Смачного!