Експерти з охорони здоров’я діляться рецептом натурального засобу, що є потужним природним антибіотиком. Він зміцнює імунну систему, може полегшити симптоми застуди та грипу, а також боротися із запаленням.
Природний засіб проти застуд
Відомий в соцмережах експерт з охорони здоров’я Best Natural Recipes (naturalrecipes369) поділився рецептом потужного домашнього засобу з простих інгредієнтів, що здатний зменшити синдроми застуди та прискорити одужання.
Засіб об’єднує три багаті антиоксидантами продукти, які можуть підвищити сили імунної системи та знищити віруси й бактерії, що спричиняють кашель.
Нам потрібні три доступні інгредієнти: червона цибуля, 4 зубчики часнику та 12 ст. л. меду. Часник і цибуля подрібнюються й змішуються з медом.
Перемішувати все треба декілька хвилин, щоб усі інгредієнти вивільнили свої потужні складники. Потім перелийте все в чистий контейнер або банку, накрийте кришкою і залиште щонайменше на 6 годин для настоювання.
Потім просто процідіть суміш і приймайте по 1 ст. л. на день (або по 1 ч. л. для дітей) перед сном, і ви помітите значне полегшення вже з першої ложки.
Цибуля містить кверцетин — поєднання, яке допомагає боротися з грипом, кашлем і алергією. А коли ми нарізаємо часник, вивільняємо аліцин — сірчисте з’єднання із сильними антимікробними та противірусними властивостями. Це дуже допоможе зміцнити нашу імунну систему.
А мед — давно відомий натуральний засіб, який можна приймати й дорослим, і дітям (якщо немає алергії!) при застуді та грипі для зменшення кашлю та болю в горлі.
Зберігайте медово-цибулеву суміш у холодильнику до семи днів.
Рецепти для зміцнення імунітету і здоров’я
І ще декілька важливих матеріалів для здоров’я восени та взимку:
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
