Теплий салат із цукіні — пікантний і насичений
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 40
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
ккал
- 6 г
- білки
- 14 г
- жири
- 39 г
- вуглеводи
Теплий салат із цукіні, помідорами, картоплею та цибулею, безумовно, заслуговує на вашу увагу. Обіцяємо, ви у нього закохаєтеся!
Цукіні в салаті? Авжеж! Цей овоч добре вбирає соки й заправку, насичуючись розкішними смаками. Тому сміливо додавайте його в салати.
Ми радимо поєднати цукіні з помідорами, картоплею, цибулею і смачно приправити олією і лимоном. Смакота!
Вам також сподобаються такі салати з цукіні:
Інгредієнти 10
Основні
Цукіні помийте і наріжте шматочками середньої товщини. Цибулю очистьте і наріжте кільцями. Картоплю і помідори почистьте, помийте і поріжте скибочками. Розігрійте сковороду з половиною олії, обсмажте цибулю до прозорості, потім додайте картоплю, посоліть і смажте, помішуючи, 15-20 хвилин.
На окремій сковороді підігрійте решту олії, покладіть цукіні, помідори і подрібнений часник. Посоліть, поперчіть і смажте 8-10 хвилин.
У салатник викладіть шматочки картоплі із цибулею і цукіні з помідорами. Полийте соком лимона і прикрасьте зеленню.
Смачного!
Рецепти салатів з цукіні
У маринаді: салат з цукіні і огірків по-корейськи
Достатньо кількох інгредієнтів, щоб перетворити простий овочевий гарнір на щось незвичайне, і салат з цукіні і огірків по-корейськи гарне тому підтвердження.
ПереглянутиОвочевий салат зі «спагеті» з цукіні — корисно та незвично
Цього разу нашу увагу привернув цей овочевий салат, що рясніє фарбами та п’янкими смаками.
ПереглянутиСалат-паста з салямі та цукіні — ситна вечеря
Поживний салат з овочами — що може бути краще? Додайте улюблену салямі або трохи смаженої курки та пізнайте довершеність смаку.
ПереглянутиСалат із куркою, цукіні і вишуканою заправкою
Навіть звичайнісінький овочевий салат може зробити оригінальним цікава заправка. Що вже й казати про салат із хрумкою курочкою і цукіні!
Переглянути