Фото: Depositphotos

Креветки з фетою і помідорами — вечеря з однієї страви

Складність приготування
Легкий
4
порції
30
хвилин готування
5
хвилин підготовки
374
ккал
39 г
білки
21 г
жири
8 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Креветки з фетою і помідорами — це ситна закуска або гарна ідея на вечерю, яка буде готова лише за 30 хвилин. Не може бути простіше!

Цю страву з креветок з пікантними томатами та солоним сиром фета приготувати максимально просто. Все починається з запікання помідорів з часником, оливковою олією і соєвим соусом. Потім треба викласти креветки, посипати їх шматочками фети та поставити в духовку. Все, треба лише подати креветки з фетою і помідорами прямо у сковороді.

Ви можете додати до страви спагеті (або будь-яку іншу пасту) чи кускус. Або просто їжте та насолоджуйтесь як є, прямо зі сковороди, вимочуючи соус хрустким хлібом!

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/4

Доведіть до кипіння велику каструлю підсоленої води. Після закипання покладіть креветки і варіть, доки вони не стануть рожевими, близько 2 хвилин. Покладіть креветки у миску з водою і льодом — це зупинить приготування. Тепер очистіть їх від панцирів.

Крок 2/4

Помідори і зелень помийте та обсушіть. Помідори наріжте шматочками, зелень порубайте. Часник очистіть і подрібніть. Фету наріжте кубиками.

Крок 3/4

У форму для запікання викладіть шматочки помідорів. Посоліть, поперчіть і посипте подрібненим часником. Полийте оливковою олією і соєвим соусом. Запікайте 15 хвилин при температурі 180°C.

Крок 4/4

Потім на запечені помідори викладіть кубики фети, креветки і подрібнену зелень. Запікайте ще 10-15 хвилин. Подавайте страву теплою.

Підпишися на нас
в Google News