пиріг зі шпинатом й фетою
Фото: Depositphotos

Легкий пиріг з фетою та шпинатом від Джеймі Олівера

Складність приготування
Легкий
8
порцій
45
хвилин готування
10
хвилин підготовки
266
ккал
18 г
білки
9 г
жири
32 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей комфортний рецепт швидкого пирога з тіста філо — справжня паличка-виручалочка у випадках, коли потрібно швидко перекусити або що-небудь узяти з собою в дорогу.

Ви можете використати для начинки тільки розморожений шпинат, або додати петрушку й кріп, як це пропонує зробити автор рецепта відомий англійський кухар Джеймі Олівер. Він приготував пиріг із сиром фета, який, своєю чергою, ви можете замінити на аналогічний м’який сир.

Спробуйте також: Спіральний пиріг філо зі шпинатом

До речі, якщо ви не знаєте що взяти з собою на пікнік, цей пиріг — чудове розв'язання проблеми. А ще, SHUBA має для вас інші смачні й зручні ідеї для організації пікніка.

Інгредієнти 15

Основні

На бажання

Крок 1/6

Розморозьте шпинат й вичавіть з нього зайву воду.
Розігрійте духовку до 180 градусів.

Підготуйте форму для запікання з бортиками.

Примітка: Джеймі використав форму 30×40 см.

Крок 2/6

Очистьте і дрібно наріжте цибулю й часник.

Розігрійте 1.ст.л олії у сковороді й обсмажте цибулю з часником до м’якості, приблизно 10 хвилин.

Крок 3/6

Додайте у сковорідку шпинат, розімніть його лопаткою. На бажання додайте мускатний горіх й цедру лимона. Покришіть половину фети, приправте сіллю й перцем.

Наріжте вимиті й просушені петрушку з кропом, додайте в сковорідку

Перемішайте й вимкніть вогонь під сковородою.

Крок 4/6

Накришить в окрему миску решту фети, додайте йогурт (або нежирну сметану) і яйця. Добре перемішайте суміш.

Крок 5/6

Викладіть один лист тіста філо на чисту стільницю або велику обробну дошку, змастіть невеликою кількістю олії й рівномірно розподіліть по поверхні невелику кількість шпинатної суміші.

Згорніть лист філо у довгу ковбаску й викладіть у форму для запікання Повторюйте, доки не буде використано всі листи тіста й шпинатна суміш, а форма для запікання не буде заповнена акуратними рядами ковбасок.

Крок 6/6

Змастіть поверхню ковбасок олією, залийте яєчною сумішшю й натріть зверху твердий сир.

Випікайте 35 хвилин або до золотистого кольору.

Вам подобаються рецепти Джеймі Олівера? Ця талановита людина точно знає, як зробити страву чудовою!

SHUBA радить:
Легке меню від Джеймі Олівера

Читайте також

У цьому рецепті чаклують

Персона

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно