Голубці з молодої капусти від Ярославського — надзвичайно ніжні

Голубці
Фото: Depositphotos
Від шефа Середній!
15
порцій
1 год
готування
5 хв
підготовки
175
ккал
9 г
білки
9 г
жири
16 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Голубці з молодої капусти вдаються м’які, ніжні, буквально тануть у роті. Завдяки тому, що листя ніжне, страва не потребує довгого приготування — це економить час тим, кому його вічно бракує. Начинка виходить соковитою, а капуста — майже кремовою після тушкування. Такий рецепт голубців від шефа Володимира Ярославського не залишать нікого байдужими!

Інгредієнти для голубців з молодої капусти

Голубці з молодої капусти — легша версія, ніж класичні голубці. Листя молодої капусти не таке грубе, як у старої, тому вариться швидше, та й загортати начинку у них значно простіше. До речі, для начинки беремо свинину та булгур замість класичного рису.

Такі голубці з молодої капусти — чудовий спосіб використати сезонний овоч, а ще урізноманітнити меню весняною стравою. Голубці з мʼясом ідеальні й для буднів, і для свят.

Радимо: Голубці в духовці — смачніші за класичні

Інгредієнти 12

Основні

Рецепт голубців з молодої капусти

Приготуй булгур

Булгур прогрій в сотейнику з олією, залий 230 мл гарячої води, підсоли і вари на повільному вогні приблизно 10 хвилин. Далі настоюй під кришкою ще 10-15 хвилин.

Підготуй овочі

Моркву й цибулю почисть, наріж соломкою й обсмаж до золотистого кольору. 2/3 додай до фаршу, решту залиш для соусу.

Приготуй начинку

Свинину середньої жирності прокрути через дрібну решітку, додай булгур та смажену моркву з цибулею, сіль, духмяний та чорний перець, підкопчену паприку. Все добре вимішай.

Підготуй капусту

В капусті видали качан і вари в підсоленій воді. Постійно знімай мʼяке вже листя. Потім виріж тверду серединку, великі листки розріж навпіл.

Порада: щоб листя не рвалося — використовуй капусту середнього розміру з нещільним качаном.

Сформуй голубці

На «трикутник» листка виклади начинку, згорни й заправ кінчик усередину, щоб тримали форму. Склади у каструлю чи сотейник, додай 100 мл води і готуй під кришкою хвилин 10.

Приготуй соус

Томати подрібни, з’єднай з овочами й сметаною, додай сіль та спеції.

Порада: можна збити овочі в однорідний соус і залити голубці.

Тушкуй голубці

Тушкуй ще 25 хвилин на повільному вогні під кришкою. За потреби долий трохи води.

Порада: готові голубці добре смакують із зеленою цибулею та петрушкою.

Якщо ж в тебе обмаль часу — спробуй приготувати ліниві голубці з молодої капусти.

У цьому рецепті чаклують

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.