Чим цікавий цей рецепт пісного вівсяного пирога з бананами
Пісний вівсяний пиріг з бананами готується на основі пластівців або вівсяного борошна. Завдяки розпушувачу такий пиріг добре підіймається. Щоб не використовувати білий цукор, додаємо банани (можна замінити на яблука) та родзинки.
Особливості рецепта:
замість цукру використовуються стиглі банани або яблука;
тісто готується без яєць і молочних продуктів;
вівсяне борошно можна замінити на пшеничне або рисове;
форма 20-22 см підходить для рівномірного пропікання.
Рецепт пісного вівсяного пирога без цукру
Інгредієнти 10
Основні
200 г
80 г
1 ч. л.
1 г
1 ч. л.
60 мл
220 мл
2 шт.
50 г
40 г
1/5. Підготуй вівсяну основу
Подрібни вівсяні пластівці у блендері до стану грубого борошна. Пересип у велику миску.
Порада: можна використати вівсяне борошно.
2/5. Змішай сухі інгредієнти
Додай до вівсяної основи борошно, розпушувач, сіль і корицю. Перемішай ложкою до однорідності.
3/5. Підготуй фрукти
Банани почисть, м’якуш потовчи виделкою до пюре.
Якщо використовуєш яблука, то почисть і натри їх на дрібній тертці або підріж дуже дрібно.
4/5. З'єднай усі компоненти
Додай фруктову масу до сухих інгредієнтів. Влий олію та воду і перемішай до густого тіста. Додай родзинки й подрібнені горіхи. Перемішай.
5/5. Випікай пиріг
Форму застели пергаментом, вилий тісто та розрівняй.
Випікай при 180 °C 35-45 хвилин. Готовність пирога перевір шпажкою — вона має виходити сухою.
Якщо тобі сподобався цей пісний вівсяний пиріг, пропонуємо ще такі:
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.
