Теплий салат із цибулі-порею — рецепт з пікантною гірчичною заправкою 

Теплий салат із цибулі-порею
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
15 хв
готування
10 хв
підготовки
328
ккал
5 г
білки
19 г
жири
37 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей теплий салат із цибулі-порею стане гарним доповненням до твого списку гарнірів. Ніжний порей із домашньою вершково-гірчичною заправкою має насичений, але м’який смак і готується дуже просто.

Чим цікавий цей рецепт теплого салату з цибулі-порею

Такий теплий салат із цибулею-пореєм може бути не лише гарніром, а й повноцінною стравою — інгредієнти прості, добре поєднуються між собою та насичують. Порей ніжніший за звичайну цибулю, тому його часто додають у супи, рагу та салати — він добре підсилює смак страв. Також його можна запікати, смажити на грилі або використовувати в пасті, ризото, начинках для пирога або піци. Ми зібрали добірку 15 перевірених рецептів з пореєм.

Особливості рецепта:

  • використовуємо саме білу та світло-зелену частину порею;
  • порей відварюємо недовго, щоб зберегти структуру;
  • страву подають теплою, але не гарячою.

Рецепт теплого салату з цибулі-порею

Інгредієнти 11

Основні Для заправки
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/4. Підготуй порей

Почисть цибулю-порей, добре промий, наріж кільцями.

Закинь порей у киплячу підсолену воду. Вари 10-12 хвилин, до м’якості. Відкинь на друшляк і дай стекти воді.

2/4. Підготуй інші інгредієнти

Почисть солодкий перець, наріж смужками. Гострий перець наріж дуже дрібно. Горіхи грубо посічи.

3/4. Зроби заправку

У мисці змішай сіль, перець, гірчицю, цукор, овочевий бульйон і винний оцет. Додай оливкову олію та добре збий до емульсії.

4/4. З'єднай салат

Виклади теплий порей у миску, додай перець і заправку. Обережно перемішай. Розклади по тарілках і посип горіхами. Подавай одразу.

Якщо любиш сирі овочі, цей салат можна приготувати без термічної обробки. Просто наріж свіжу цибулю-порей тонкими скибочками й додай до салату. Її смак у сирому вигляді м’якший, ніж після приготування, тому варто додати трохи більше заправки або інших ароматних інгредієнтів.

Зберігай салат у холодильнику в герметичному контейнері до 2 днів. Перед подачею його можна злегка підігріти або їсти холодним — смак залишиться насиченим. Заправку краще додавати безпосередньо перед подачею, якщо плануєш зберігати довше.

Якщо тобі сподобався теплий салат із цибулею-пореєм, є ще такі страви:

Інші рецепти салатів

Важливо!

Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.