Картопляна запіканка з фаршем і квасолею — ситний обід для всієї родини

Опубліковано: 03.11.2026
Картопляна запіканка
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
1:10 год
готування
20 хв
підготовки
593
ккал
29 г
білки
34 г
жири
43 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Під шаром дрібно нарізаної картоплі запікається яловичий фарш із грибами, чорною квасолею та густим томатним соусом. Картопляна запіканка з фаршем і квасолею спочатку готується під фольгою, щоб картопля розм’якшилася, а наприкінці — відкритою для підрум’янення. Кокосове молоко пом’якшує томатну кислинку, а коріандр і кайєнський перець додають пряного смаку. Читай рецепт найсмачнішої картопляної запіканки на щодень або на свято.

Що варто знати про картопляну запіканку з фаршем і квасолею

  • Нарізай картоплю кубиками приблизно 1–1,3 см. Великі шматки потребуватимуть значно довшого запікання. Перед зняттям фольги перевір найбільший кубик ножем: він має легко проколюватися.
  • Використовуй готову квасолю. Консервовану промий і відціди. Вага банки разом з рідиною — приблизно 425 г, а самої квасолі після відціджування буде близько 250–270 г.
  • Дай грибному соку частково випаруватися. Маленькі печериці розріж навпіл, великі — на четвертинки. Якщо після обсмажування на дні багато рідини, потримай сковороду відкритою ще кілька хвилин.
  • Перемішай кокосове молоко перед додаванням. Використовуй консервоване, без цукру і ароматизаторів. Якщо воно розділилося на густу й рідку частини, з’єднай їх перед відмірюванням.
  • Щільно накрий форму з картопляною запіканкою фольгою. Під накриттям картопля розм’якшується, не пересихаючи. Якщо через 50 хвилин вона ще тверда, продовжуй запікання під фольгою, а вже потім підрум’янюй поверхню.
  • Почни з невеликої кількості кайєнського перцю. Чайна ложка зробить страву помітно гострою. Додай спочатку ¼ ч. л. і перевір смак соусу перед перекладанням у форму.
Картопляна запіканка з фаршем і квасолею

Рецепт картопляної запіканки з фаршем і квасолею

Інгредієнти 15

Для м’ясної основи Для картопляного шару Для подачі, на бажання
1/5. Підготуй овочі і квасолю

Розігрій духовку до 175 °C.

Цибулю наріж кубиками, часник подрібни. Печериці очисть і розріж навпіл, великі — на четвертинки.

Картоплю почисть і наріж кубиками приблизно 1–1,3 см. Квасолю промий у ситі і дай воді стекти.

2/5. Обсмаж фарш з грибами

Розігрій велику сковороду на середньому вогні. Виклади фарш і готуй, розбиваючи лопаткою на невеликі грудочки, доки він змінить колір.

Додай цибулю, гриби, часник, коріандр і кайєнський перець. Готуй ще 5–7 хвилин, періодично перемішуючи. Якщо гриби виділили багато соку, дай йому частково випаруватися.

3/5. Приготуй томатно-вершковий соус і збери запіканку

Додай до фаршу 400 г подрібнених томатів у власному соку разом з соком. Перемішай і протушкуй приблизно 5 хвилин.

Поклади квасолю, влий 200 мл вершків і 150 мл води або несолоного бульйону. Перемішай і прогрій до слабкого кипіння. Спробуй, за потреби додай сіль.

Переклади гарячу суміш у глибоку форму для запікання.

Картоплю змішай з сіллю і чорним перцем. Розподіли поверх начинки й злегка притисни, щоб кубики частково занурилися в соус.

4/5. Запечи під фольгою і підрум’янь

Щільно накрий форму фольгою. Запікай приблизно 50 хвилин, потім обережно відкрий і перевір найбільші шматочки картоплі ножем.

Якщо картопля ще тверда, знову накрий і продовжуй запікання до м’якості. Якщо соус помітно википів, підлий трохи гарячої води.

Зніми фольгу та запікай ще приблизно 20 хвилин, щоб поверхня трохи підрум’янилася, а соус загуснув.

5/5. Дай постояти й подай

Дістань запіканку з духовки та залиш на 5–10 хвилин.

На бажання посип подрібненою петрушкою. Розкладай по тарілках широкою ложкою або лопаткою, захоплюючи картоплю і м’ясну основу разом.

Смачного!

До такої ситної запіканки пасуватиме простий салатіз капусти або огірків з кислуватою заправкою. Якщо страва вийшла гострою, подай окремо ложку натурального йогурту чи сметани. Залишки зручно розкласти на порції й розігрівати під накриттям, щоб картопля не підсихала.

Для любителів популярного овочу маємо смачну добірку рецептів з картоплею, вибирай до смаку!

Інші цікаві рецепти запіканки

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.