В гостях у Джеймі Олівера: простий і смачний суп мінестроне

суп мінестроне
Фото: Depositphotos
Від шефа Легкий!
6
порцій
40 хв
готування
10 хв
підготовки
323
ккал
15 г
білки
14 г
жири
36 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Італійський овочевий суп мінестроне — це класичний овочевий ресторанний суп на м’ясному бульйоні. Його готують з додаванням будь-яких макаронів або рису, зі шматками м’яса або м’ясної продукції.

Джеймі радить нам покласти у мінестроне все, що є в холодильнику, а поки ми з вами заглянемо на кухню до пана Олівера та подивимось, що є в холодильнику в нього!

Як приготувати суп мінетроне:

Порада від SHUBA: використовуйте будь-який бульйон, що є під рукою, або бульйонні кубики, як пропонує Джеймі.

Інгредієнти 18

Основні

Для подачі

Крок 1/5

Наріжте дрібними смужками бекон. Почистьте й подрібніть часник та цибулю.

Почистьте моркву, помийте селеру та наріжте кубиками. Із селери, при нарізанні, приберіть жорсткі часточки.

Помийте та наріжте капусту.

Крок 2/5

Розігрійте у великій глибокій каструлі оливкову олію. Додайте скибки бекону та перемішайте з олією.

Коли бекон стане золотистим, додайте до нього подрібнені цибулю, часник, та лавровий лист.

Перемішайте та додайте моркву з селерою. Знов перемішайте та готуйте 10-15 хвилин, час від часу помішуючи.

Крок 3/5

Розкришіть бульйонний кубик на суміш у каструлі та перемішайте усі інгредієнти.

Перекладіть у каструлю консервовані томати, розбийте їх ложкою та влийте 1 склянку води.

Додайте квасолю, сіль та перець. Перемішайте.

Крок 4/5

Опустіть в каструлю капусту, додайте 600 мл окропу та насипте в суп макарони.

Накрийте кришкою та тушкуйте 10-15 хвилин на середньо-маленькому вогні, або поки макарони не зваряться, а суп не загусне.

Крок 5/5

При подачі натріть у кожну тарілку трохи пармезану та додайте дві-три краплі оливкової олії зверху.

Стане у пригоді будь-яка зелень — суп можна прикрасити листком м’яти або базиліку.

Смачного!

Більше смакоти від Джеймі Олівера

У цьому рецепті чаклують

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.