Як приготувати фритату
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Як приготувати фритату — рецепт з картоплею від Марко Черветті (відео)

Складність приготування
Легкий
2
порції
30
хвилин готування
5
хвилин підготовки
538
ккал
21 г
білки
39 г
жири
24 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Фритата — традиційна страва італійської кухні, близька до омлету. Основа — збиті яйця з додаванням м’ясної або овочевої начинки, зелені, приправ, овочів, бобових тощо. Запікається вона (тому це не омлет, а саме запіканка!) як на сковорідці, так і в духовці. Дивіться, як приготувати фритату з картоплею.

Поради для італійської фритати

Найкраща картопляна фритата виходить, коли білки відділяють від жовтків і збивають їх окремо. Також у яєчну масу іноді додають 1 ст. л. вершків або молока, тоді страва виходить соковитішою.

Бажано уникати продуктів, які виділяють сік. Тож якщо ви вирішили додати у фритату помідори, то попередньо потрібно вичавити зайву рідину.

Обсмажують страву з двох боків. А подають картопляну фритату як у гарячому, так і в охолодженому вигляді. Страву нарізають шматочками і розкладають по тарілках разом з іншими закусками.

Рецепт фритати, який ми пропонуємо до вашої уваги, створив відомий бренд-шеф ресторанних проектів Fozzy Group Марко Черветті.

Ситний італійський сніданок або обід: фритата з беконом і сиром.

Інгредієнти 7

Основні:

Марко Черветті рекомендує: фритата з макаронами по-неаполітанськи.

Найсмачніша фритата буде, якщо готувати її на чавунній сковороді.

Як приготувати фритату за рецептом Марко Черветті

Фритата
Наріжте овочі

Наріжте картоплю тонкими слайсами, а цибулю напівкружальцями.

Збийте яйця

Збийте яйця в мисці, посоліть і поперчіть.

Якщо хочете максимально пишну фритату, збивайте білки й жовтки окремо до пишної піни, а потім обережно з'єднайте дві маси, перемішуючи лопаткою знизу вгору.

Смажте фритату

На розігріту сковороду покладіть картоплю, обсмажте, додайте цибулю. Дочекайтеся золотистого кольору та стану напівготовності, трохи посоліть і влийте яйця. Накрийте фритату кришкою.

Коли яйця схопляться, переверніть фритату та обсмажте з іншого боку так само під кришкою.

Викладіть страву на тарілку, поперчіть і наріжте шматочками. Подавайте зі свіжою зеленню.

Смачного!

Якщо любите сніданки з яйцями, то ці рецепти варто повторити:

Читайте також

У цьому рецепті чаклують

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно