Дві страви з баклажанами, які підкорять серця
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 1
- година готування
- 15
- хвилин підготовки
ккал
- 32 г
- білки
- 30 г
- жири
- 32 г
- вуглеводи
Баклажани мають дивовижні властивості бути одночасно привабливо-спокусливими й корисними настільки, що завоювали постійне право перебувати на родинних столах в різних куточках світу. З них готують салати, рагу, овочеві торти й навіть вишукану лазанью!
Синенькі можна любити чи ні, але заперечити, що вони особливі, буде важко! Шеф-кухар і ведучий програми PRO ПРОДУКТ на кулінарному телеканалі «КусКус» Олександр Зеров добре знає, як приготувати баклажани так, щоб оцінили навіть найвибагливіші критики.
Отже, перед вами дуже смачна овочева лазанья, а ще й вишукані запечені баклажани з часничком і курячим фаршем.
А щоб затвердити за баклажанами право бути унікальним продуктом на всі випадки життя, ділимося наступними рецептами казково-смачних страв:
- Бабагануш від справжнього англійця Джеймі Олівера;
- Закуска-універсал з кисло-солодкими баклажанами;
- Терчаники, або деруни з баклажанів.
Лазанья з баклажанів і розсипчаста зелена гречка — чим не «солодка» парочка для вашої вечері? А ви знали, що гречка, яку ще не підсмажили, не менш смачна, чим її підсмажена версія? SHUBA знає три зручних способи зварити зелену гречку смачно і розповість, навіщо вам краще їх знати.
Рецепт овочевої лазаньї й баклажанів запечених з курячим фаршем
Інгредієнти 24
Для лазаньи
Для соусу на лазанью
Для запечених баклажанів
Для лазаньї: добре вимитий великий баклажан наріжте уздовж доволі тонкими пластинами. Присипте сіллю деко, викладіть баклажанові пластини й зверху знову присипте їх сіллю — робиться це для того, щоб сіль увібрала з овочів зайву вологу. Залиште деко з баклажанами на 10 -15 хвилин.
Олександр радить не шкодувати солі, адже після так званого маринування, баклажани треба буде добре промити.
Для запікання: розігрійте духовку до 200°C зріжте з великого баклажана хвостик, проколіть з усіх боків виделкою, викладіть на деко з пергаментом і відправте в духовку на 35-40 хвилин — тривалість приготування залежить від розміру овочу. Наприкінці він має стати досить м’яким.
Для соусу: почистьте і наріжте цибулю — залежно від об’єму майбутньої страви вам знадобиться щонайменше 1.5 цибулини. Також почистьте часник.
Розігрійте на сковороді 2 ст. л олії. Викладіть цибулю, перемішайте і натріть на тертці з маленькими отворами часник.
Олександр підкреслює, що цибуля має стати м’якою, але без золотистого кольору. Отже, готуйте цибулю впродовж, приблизно, 5 хвилин на невеликому вогні.
Вилийте у сковороду до цибулі з часником томати у власному соку. Якщо вони цілі, обережно розчавить їх виделкою. Додайте копчену паприку, коріандр, соль й перець до смаку. Перемішайте і залиште соус випаровуватися на невеликому вогні. Це займе приблизно 20 хвилин.
Промийте під холодною водою баклажани, які ви залишали на деку.
Викладіть їх проміж паперових серветок й просушіть.
Розігрійте 2 ст. л олії на сковороді й обсмажте пластини баклажанів по 1 хвилині з кожного боку — це робиться для підсилювання смаку овочів у лазаньї.
Якщо потрібно, додавайте олію у процесі підсмажування.
Викладайте обсмажені овочеві пластини на таріль простелену паперовим рушником.
Коли соус приготується — ви побачите, що рідина випарувалася, а соус загустів — настане час збирання лазаньї для запікання.
Налийте у глибоку форму приблизно 2 ст. л олії. Викладіть на дно кілька баклажанових пластин (скільки поміститься в один шар), полийте баклажани соусом — дивиться, як це робить Олександр на 4:56 сек.
Нарвіть моцарелу руками й викладіть зверху на соус. Зверху знову викладіть баклажани, томатний соус і шматки моцарели. Використайте таким чином всі ці інгредієнти й складіть лазанью повністю. Завершальним етапом стануть тверді терті сири — Олександр використав пармезан і сулугуні, а ми радимо вам використати будь-які сири до смаку, для утворення смачної скоринки по всій площині лазаньї.
На цей час баклажан, що запікався, має бути вже готовий.
Відправте лазанью в духовку випікатися впродовж 20-30 хвилин при температурі 180°C-200°C. Страва має набути золотистої скоринки.
Поки лазанья готується, можна підготувати інгредієнти для вже запеченого баклажана.
Розігрійте у сковороді олію й підсмажте 1-2 хвилини курячий фарш, який необхідно добре розбити лопаткою, під час приготування. Натріть зверху часник і додайте трохи солі в процесі підсмажування. Тримайте доволі сильний вогонь.
Залийте курячий фарш вином і залиште на середньому вогні.
Наріжте 1.5 середні помідори й викладіть у глибоку миску. Додайте до них попередньо промиту, висушену й нарізану петрушку. Викладіть консервований нут, присоліть до смаку й перемішайте.
Розріжте навпіл уздовж запечений баклажан. Вийміть з половинок трохи м’якоті (див. у відео на 6:59 сек). Подрібніть м’якоть і викладіть до суміші з помідорами й нутом. Додайте в миску трохи тушкованої з вином курки (приблизно 1/3 від загальної кількості). Тепер налийте в суміш 0.5-1 ст. л олії. Перемішайте.
Викладіть баклажанові половинки у форму для запікання, трохи збризнуту олією. Підсоліть і скільки вийде, начинить сумішшю з фаршем, помідорами й нутом. Зверху натріть моцарелу і тверді сири — Олександр використав пармезан і сулугуні.
Відправте форму з баклажановими половинками в духовку до лазаньї (або після її приготування) запікатися при температурі 180°C-200°C, впродовж 10 хвилин.
Дивиться у відео (на 8:09 сек.), як виглядають готові страви у шеф-кухаря.
Смачного!
Тепер, ви знаєте, що приготувати з баклажанів, а що приготувати із горбуші — смачного морського суперфуду — вам підкаже добірка рецептів з дуже цікавими фактами.