Квасоля в томатному соусі — проста домашня закуска
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 50
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
ккал
- 16 г
- білки
- 2 г
- жири
- 55 г
- вуглеводи
Квасоля в томатному соусі — це справжній вегетаріанський хіт! А ще закуска з простих інгредієнтів, які є у кожного вдома. Її можна їсти просто так, додавати у борщ, класти до рагу тощо.
Також вона є гарним джерелом рослинного білка, тому страви з нею завжди поживні і ситні.
Квасоля у насиченому томатному соусі підходить практично до всього, тому не сумнівайтеся в її універсальності!
Інгредієнти 8
Основні
Для томатного соусу
Квасолю замочіть на ніч. Потім промийте і зваріть до готовності.
Тим часом зробіть томатний соус. Для цього нагрійте воду, додайте у неї томатну пасту, кетчуп, сіль, перець і цукор. Перемішайте і доведіть до кипіння.
З готової квасолі злийте воду і покладіть її у томатний соус. Часник очистьте, пропустіть через прес і додайте до квасолі. Протушкуйте страву 5-10 хвилин.