Гірос із гливами — страва у грецькому стилі

Піта з гливами
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
25 хв
готування
15 хв
підготовки
263
ккал
10 г
білки
8 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Піта із соковитою начинкою з грибів, карамелізованої цибулі і свіжих овочів поживна і дуже смачна. 

Гірос із гливами — це чудова страва для всіх, а осоливо для вегетаріанців, адже вона досить поживна. А ще гливи мають текстуру, трохи подібну до мʼяса.

Для гіроса вам знадобиться хліб піта, гливи з карамелізованою цибулею, суміш спецій, які ви можете приготувати самостійно, овочі й грецький соус дзадзикі. Складові, наведені в цьому рецепті, лише приклад — памʼятайте, ви завжди можете додати трішки авторства в будь-який рецепт.

Інгредієнти 21

Основні

Суміш спецій

1.5 ч. л.
1 ч. л.
1/8 ч. л.

Для подачі

4 шт.
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
Крок 1/7

У невеликій мисці перемішайте разом усі спеції для гіросу. Зберігайте в банці для спецій, поки не знадобляться.

Крок 2/7

Розігрійте сковороду та обсмажте дрібно нарізану цибулю в оливковій олії з дрібкою солі до прозорості. Додайте цукор і накрийте кришкою. Готуйте на середньому повільному вогні до гарної карамелізації, часто перевіряючи та помішуючи, щоб не пригоріло. Після карамелізації перекладіть у миску.

Крок 3/7

Тим часом наріжте гливи тонкими смужками і додайте їх у сковороду, де ви смажили цибулю. Збільште вогонь і додайте трохи білого вина або вичавлений лимон. Додайте свіжий чебрець і варіть разом, поки гриби не «зів’януть».

Крок 4/7

Додайте 3 чайні ложки суміші приправ і продовжуйте готувати, доки вся волога не випарується, часто помішуючи, щоб спеції не пригоріли. Спробуйте на смак і приправте морською сіллю.

Крок 5/7

Розігрійте піту в мікрохвильовій печі або на сухій сковороді.

Крок 6/7

Рукою складіть піту в конус і оберніть дно папером або фольгою. Закріпіть кухонним шпагатом.

Крок 7/7

Наповніть піту грибною начинкою, кількома скибочками огірка, помідора та  соусом дзадзикі. За бажанням прикрасьте свіжим кропом і червоною цибулею.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.