Острая закуска из баклажанов — самый вкусный рецепт

Проверено
Ирина Руденко
Автор
Поліна Уманська
От читателей Легкий!
4
порции
20 мин
приготовление
30 мин
подготовка
312
ккал
3 г
белки
27 г
жиры
18 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Рецепт острой закуски из баклажанов предлагает наша читательница Полина Усманская. Мы проверили его, и поэтому назвали одним из самых вкусных. Польза баклажанов сохраняется легкого обжаривания и легкого маринования. Попробовать закуску можно за 30 минут.

Об острой закуске из баклажанов

На наш взгляд, рецепт действительно универсальный. Овощную закуску из баклажанов можно усилить помидорами и вареной фасолью. Так будет даже основное блюдо. Баклажаны хорошо сочетаются с сулугуни, это очень классная праздничная закуска. Готовим баклажаны с чесноком, бери его по вкусу.

Ее можно делать очень острой или совсем не острой, просто положи больше или меньше чеснока или добавь в заправку перца чили. Я готовлю баклажаны обычно с кинзой, но если эта закуска на праздничный стол, то вместо кинзы нарезаю петрушку. И обязательно перед жаркой замачиваю баклажаны в подсоленной воде, тогда они впитают меньше масла во время приготовления.

Если не хочешь подавать закуску в первоначальном виде, перебей овощи в блендере, чтобы получить намазку из баклажанов.

Закуска, гарнир, намазка: баклажаны в сметане

Готовим острую закуску из баклажанов

1/3. Подготовь овощи

Баклажаны помой и нарежь кубиками, посыпь щепоткой соли и залей холодной водой, оставь на 10-15 минут.

Нарежь помытую петрушку, чеснок почисть и измельчи.

2/3. Приготовь заправку

Вскипяти воду и остуди.

Смешай холодную кипяченую воду, уксус, оливковое масло, мед, соль, перец, петрушку, чеснок.

3/3. Обжарь баклажаны, соедини с заправкой

С баклажанов слей воду, обсуши полотенцем.

В сотейнике разогрей растительное масло, высыпь баклажаны, посоли.

Жарь на среднем огне до мягкости, помешивая.

Готовые баклажаны полей заправкой и перемешай. Накрой и оставь на 30 минут. Подавай теплыми или охлажденными.

Вкусного лета!

Следующие рецепты с баклажанами удерживают свою популярность на нашем сайте не один сезон:

Рецепты баклажанов на зиму

В этом рецепте колдуют

Процессы
Маринование

Похожие публикации

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт