top banner
ікра із синіх
Від шефа

Ікра із синіх — бессарабський рецепт

Складність приготування
Легкий
4
порції
30
хвилин готування
20
хвилин підготовки
244
ккал
6 г
білки
12 г
жири
35 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Неймовірно смачний рецепт баклажанної ікри від шефа з Одеси Андрія Величка. За його словами, цей варіант ікри дуже літній, свіжий, та особисто в нього асоціюється з літом.

На півдні Бесарабії, звідки я родом, у цю пору року готують сиру баклажанну ікру. В чому її особливість? Баклажани запікають, а от усі інші інгредієнти мають бути сирими. І заправляють таку ікру домашньою духмяною олією та оцтом з ароматними травами.

Андрій Величко

Нижче наводимо лайфхак від Андрія Величка, який допоможе вам швидко почистити запечені баклажани. 


Кілька важливих нюансів від Андрія Величка

  • Найважливіше в цьому рецепті — це запекти баклажани. Використовуйте той варіант, що доступний. Я памʼятаю, як у моєму дитинстві мама часто запікала на газовій конфорці. Аромат стояв неймовірний.
  • Якщо у вас є можливість, використовуйте мангал, гриль, багаття — будь-що, куди можна кинути сирі баклажани. Якщо ні, то домашня духовка.
  • Головне в запіканні баклажанів — спалити їх. Так, це не помилка. Максимальна температура, і саме характерний аромат «димку», аромат підгорілих баклажанів, їхній «повний» аромат — це саме те, що зробить майбутню ікру смачною.
  • Коли баклажани будуть готові, накрийте їх, щоб трохи охололи, а потім можна чистити: розрізаєте навпіл вздовж, а потім, поклавши на кухонну дошку зрізом догори, столовою ложкою зішкрібаєте запечену середину баклажана.
  • Далі запечений баклажан слід нарубати ножем до майже однорідної маси й відкинути на сито, щоб стікав сік. А вже потім переходити до наступних етапів приготування ікри.

Дізнайтеся: 6 причин, чому баклажани корисні для здоров’я

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/5

Баклажани запікаємо, даємо охолонути й чистимо від шкірки, як на відео вище. Рубимо баклажани ножем до майже однорідної маси й відкидаємо на сито, щоб стікав сік.

Крок 2/5

Помідори натираємо на тертку: шкірку не знімаємо, сам помідор розрізаємо на 4 частини й тремо на тертці. Так шкірка залишиться у вас у руках. Натерту помідорну м’якоть відправляємо на сито до баклажанів, щоб з них стікав сік.

Крок 3/5

Нарізаємо дрібним кубиком (приблизно 5 мм) солодкий перець і цибулю.

Крок 4/5

Подрібнюємо зелень. Андрій Величко використовує для ікри зелень петрушки, селери та любистку. Разом із зеленню додаємо в ікру часник, подрібнивши його або ножем, або можна натерти на тертці, або скористатися пресом для часнику.

Крок 5/5

Заправляємо ікру ароматною нерафінованою олією, оцтом і сіллю з перцем. І не жалійте олії й оцту.

Після приготування варто поставити ікру на кілька годин в холодильник. Так усі інгредієнти «подружаться» між собою, смак вирівняється, а ви встигнете приготувати битки зі свинини або з телятини, бо, як каже Андрій Величко, саме до відбивних котлет ікра смакує найкраще.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно