top banner
фіш-чипс
Фото: Depositphotos

Фіш-енд-чипс — минтай з картоплею в духовці

Складність приготування
Легкий
2
порції
55
хвилин готування
10
хвилин підготовки

Fish and Chips, тобто риба і картопля фрі, — страва, що складається зі смаженої у фритюрі риби та нарізаної товстенькими скибочками картоплі фрі. Ця страва вважається неофіційною національною англійською стравою і є невіддільною складовою британської кухні. Подейкують, свого часу її полюбляла навіть королева Єлизавета ІІ.

Попри те, що цю страву вважають фастфудом — тобто її можна купити на точках вуличної їжі та швидко перекусити нею на ходу — її зовсім нескладно приготувати в домашніх умовах. Проте SHUBA пропонує більш здорову альтернативу — не смажити рибу з картоплею у великій кількості олії, а запекти в духовці.

Рибу можна запекти як цілими філешками, так і порційними шматочками. Для приготування фіш-енд-чипс підійде будь-яка біла риба, SHUBA радить минтай — її можна знайти в будь-якому супермаркеті й вона досить доступна за ціною.

НЕ ПРОҐАВТЕ: Як приготувати нагетси з минтаю

З чим подавати фіш-енд-чипс? Класична подача — скибочки лимона і кисленький соус тартар. Проте ви можете використати будь-який соус, який вам до вподоби, ось кілька вдалих, на наш погляд, ідей:

Інгредієнти 12

Основні

Крок 1/6

Духовку нагрійте до 200°C. Підготуйте два великих дека. Застеліть їх пергаментом.

Крок 2/6

Картоплю добре помийте щіткою (в такому випадку її можна не чистити), наріжте скибочками. Складіть у каструлю, залийте водою і доведіть до кипіння. Проваріть пару хвилин. Злийте воду, просушіть картоплю паперовим рушником.

Крок 3/6

Викладіть картоплю на деко, полийте олією, посоліть і поперчіть. Добре перемішайте, щоб спеції та олія огорнули кожен шматочок з усіх боків. Потім розподіліть картоплю так, щоб вона була в один шар і шматочки не торкалися один одного. Поставте в нагріту духовку на 20 хвилин. За 20 хвилин дістаньте, переверніть картоплю і поверніть в духовку ще на 15-20 хвилин або поки на картоплі не утвориться апетитна золотава скоринка.

Крок 4/6

Підготуйте три миски. В одну насипте борошно, в іншу — панірувальні сухарі, а в третій збийте яйця з гірчицею, паприкою, сіллю, перцем, сушеним часником і цибулею.

Крок 5/6

Рибу помийте, обсушіть паперовим рушником. Видаліть кісточки, якщо вони є. Наріжте широкими шматочками. Занурюйте кожен шматочок спочатку в борошно, потім — у яйце, а потім — у панірувальні сухарі. Викладайте на деко з пергаментом так, щоб шматочки не торкалися один одного.

Крок 6/6

Запікайте рибу 15 хвилин за температури 200°C або поки не побачите золотаву скоринку на рибі. Подавайте одразу, з соусом тартар і скибками лимона.

Також радимо прочитати нашу статтю «24 ідеї соусів до будь-яких страв», там ви знайдете безліч ідей до м’яса, риби, овочів чи салатів.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно