top banner
суп
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Суп з молодої капусти за бабусиним рецептом

Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
15
хвилин підготовки
231
ккал
4 г
білки
9 г
жири
35 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рецепти наших пращурок повертаються! Максимально простий у приготуванні бюджетний суп з молодої капусти: зробимо все так, як бабуся скаже!

До речі, пригадаймо, що готували наші бабці та прабабці на обід! Капусняк по-полтавськи, розсольник із квасолею, грибну юшку з картопляними галушками. А коли є рис, капуста і томат, можна почастувати свою родину ніжним капустяним супчиком. (Не плутаймо з традиційним капусняком, який готують геть інакше!)

Молода капуста має набагато свіжіший вигляд, ніж звичайна, в ній не доводиться довго та прискіпливо шукати неїстівні листки. До того ж вона швидше готується в перших стравах. 5 хвилин — і капуста вже м’яка та ніжна, сама тане в роті! Єдиний мінус — велика спокуса схрумати її сирою і не лишити ні грама для супу. Тому наша порада від SHUBA — одразу купувати дві капустини та до однієї з них прикріплювати цидулку: «Не чіпати! То на обід!»

Рекомендуємо: Суп з пекінською капустою і куркою

Для цього супу можна брати, втім, і звичайну «стару» капусту. Тоді смак вашої страви буде трішечки гостріший. Причому без спецій.

Інгредієнти 12

Для супу

Крок 1/5

Закип’ятіть та посоліть воду. Капустину вимийте та наріжте, вкиньте в каструлю з окропом.

Крок 2/5

Картоплю та яблуко натріть на дрібній тертушці, як на деруни. Додайте також в окріп.

Крок 3/5

Промийте рис і також додайте його в окріп.

Крок 4/5

Дрібно наріжте цибулю і натріть на грубій тертушці моркву. Тушкуйте на пательні з олією на слабкому вогні. Додайте кетчуп (можна замінити томатною пастою, томатним соусом, томатним соком або пюре зі свіжих помідорів). Перемішуємо. Тушковані овочі скидаємо в каструлю.

Крок 5/5

Змішуємо борошно та сметану та додаємо до майже готового супу. Коли капуста і рис стануть м’якими, суп можна їсти!

Якщо ви використовуєте не молоду, а стару капустину, вам потрібно проварити її на 10 хвилин довше, причому солити воду варто не одразу, як закипить, а на 5-й хвилині після того, як ви поклали туди капусту.

Також рекомендуємо скуштувати кетчуп чи томатний соус, перш ніж солити воду в каструлі: він може бути достатньо солоним, тоді солі додавати не потрібно.

А ось іще кілька смачних супів із рисом

Суп з молодим горошком
Фото: Depositphotos

Домашній рисовий суп з молодим горошком — рецепт від бабусі

Переглянути
суп зі шпинатом
Фото: Depositphotos

Літній пісний рисовий суп зі шпинатом

Переглянути
Курячо-рисовий суп
Фото: Depositphotos

Їжа для душі: курячий суп з рисом

Переглянути
Суп з червоною рибою
Фото: Depositphotos

Суп з червоною рибою і рисом — швидко і смачно

Переглянути
Рибний суп з рисом
Фото: Midjourney

Рибний суп з рисом

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно