Фото: Depositphotos

Млинці на мигдалевому молоці — корисний сніданок

Складність приготування
Легкий
6
порцій
15
хвилин готування
20
хвилин підготовки
145
ккал
4 г
білки
8 г
жири
14 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Хочете приготувати простий сніданок з користю для здоров’я? Тоді перед вами — потрібний рецепт!

SHUBA радить цей рецепт людям з непереносимістю лактози або тим, хто з інших причин не вживає молочні продукти. Ми пропонуємо використовувати пшеничне борошно, але ви можете замінити його рисовим чи вівсяним — обирайте на ваш смак.

Крім того, на сніданок можна приготувати зелену шакшуку або яйця орсіні — радимо!

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/4

Збийте в мисці курячі яйця, дрібку солі та цукор за допомогою вінчика.

Крок 2/4

Влийте половину від загальної кількості молока, олію та всипте борошно. Перемішайте, щоб не утворювалися грудочки.

Крок 3/4

Влийте решту молока та знову добре перемішайте тісто. Дайте постояти 15 хвилин.

Крок 4/4

Посмажте млинці на добре розігрітій сковороді з олією, наливаючи тісто на неї тонким шаром за допомогою черпака.

Млинці варто смажити на повільному вогні до золотистої скоринки. Подавати страву можна з ягодами або карамельною помадкою.

Підпишися на нас
в Google News