Риба — це те, що ми маємо їсти двічі-тричі на тиждень, кажуть дослідники. При цьому користь приносить навіть найпростіша й найдоступніша риба, така як хек чи минтай. Останній узагалі дуже корисний для серця й мозку людини.
Один із найсмачніших способів приготувати рибу — оформити її у вигляді соковитих котлеток. Тут є де розгулятися! З паніруванням чи без, на сковороді, в духовці чи на парі, з грибами чи плавленим сирком, а може, з овочами?
Рецептів безліч, але ми зібрали смачні й перевірені. Вибирайте і зберігайте в закладках. Це дуже смачно!
Це цікаво: Що таке омега-3 жирні кислоти та чому важливо їсти ікру минтая
Фото: Depositphotos
Здоров’я на тарілці: готуємо смачні й корисні рибні котлети
Пам’ятаєте рибні котлети зі шкільної їдальні? Смак дитинства! Спробуємо сьогодні повторити легендарний рецепт у домашніх умовах.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Рибні котлети з грибною начинкою — божественне поєднання
Поєднання м’яса і грибів — річ для нас звична, а ось побачити на столі рибу з грибами — рідкість. Давайте це виправимо і приготуємо смачнезні рибні котлети з грибною начинкою?
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Рибні пончики — закуска, що здивує навіть гурманів
Хрусткі зовні та дуже м’які всередині, ці рибні пончики стануть справжнім сюрпризом для рідних.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Рибні котлети з кисломолочним сиром — соковиті і смачні
Є думка, що рибу і молочні продукти краще не поєднувати, але, з наукової точки зору, немає жодних причин хвилюватися. Просто переконайтеся, що риба свіжа, а термін зберігання молочних продуктів не добіг кінця.
Переглянути рецепт
Фото: Freepik
Рибні котлети з пшоном — бюджетний рецепт
Рибні котлети з пшоном виходять соковитими, ніжними і дуже смачними. Пшоно надає котлетам пишності та золотистого кольору, тому якщо у вас лишилося після вечері трохи пшоняної каші, яку ніхто вже не хоче їсти, то не поспішайте її викидати. Додайте у фарш, і у вас вийдуть чудові рибні котлети з пшоном. Буде ново та смачно!
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Парові рибні котлети — корисна і смачна страва з мінімумом калорій
Ми вже розповідали, як приготувати курячі котлети на парі, а тепер настав час дієтичних парових котлет з риби. Вони корисні для здоров’я і, як відомо, легкі для шлунка й легко перетравлюються.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Соковиті рибні котлети — дуже цікавий рецепт
Ці котлети готуються з хека і ще однієї популярної риби, тож смакують цікаво й багато.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Оновлена версія котлет: рибні «їжачки» із сухариками
Рибні котлети — це смачно та корисно, але вони не завжди викликають захват у дітей. Радимо поекспериментувати та приготувати смачні рибні «їжачки». Інгредієнті ті самі, але є один секрет. Від таких милих рибних «їжачків» не відмовляться ні дорослі, ні діти.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Рибні
котлети із зеленим горошком
Вони ніжні всередині й хрусткі зовні. А зелений горошок надає рибним котлетам приємний солодкий присмак — дітям це точно сподобається.
Переглянути рецепт
Фото: Freepik
Рибні котлети з плавленим сиром
Рибні котлети з плавленим сиром за нашим рецептом приготувати просто і швидко. За 40 хвилин ви подасте до столу смачну страву, яка підкорить всю родину!
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Рибні котлетки з томатною підливкою
Смачні дієтичні рибні котлетки — чудове доповнення до гарнірів на обід чи вечерю. Для цієї страви підійте будь-яка не надто кістлява риба.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Ніжні і соковиті рибні котлети з йогуртом
Ці рибні котлети з йогуртом стануть тією стравою, яка пробудить звірячий апетит від першого ж шматочка.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Картопляно-рибні котлети — час для смачних комбінацій
Якщо ви маєте у морозилці рибне філе і не знаєте, що з нього приготувати, у нас є для вас цікава ідея! Картопляно-рибні котлети — це проста, смачна і поживна страва, яка презентує філе у кращому вигляді.
Переглянути рецепт
Фото: Unsplash
Рубані рибні котлетки: готуємо швидко
Соковиті та ніжні рубані котлети з риби — це просто пісня! Для фаршу підійде філе будь-якої морської риби, а SHUBA пропонує приготувати смаколик з риби сімейства лососевих.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Бюджетні рибні котлетки з хека — ідеально для обіду
Щоб урізноманітнити своє весняне меню, приготуйте щось рибне, наприклад, котлетки. Найдоступніша риба для такої страви, звичайно ж, хек!
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Як приготувати рибні котлети у соусі з петрушки
Котлети з тріски — це майже дієтична страва. Звичайно, ми трохи перебільшуємо, але котлетки за цим рецептом дійсно надзвичайно апетитні, легкі і нежирні.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Найсмачніші котлети з хека з салом — бюджетна страва, яку проситимуть ще
На нашу скромну думку, це найсмачніший перевірений рецепт рибних котлет. Ви ніколи не помилитеся, вибравши цю апетитну страву на вечерю!
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Котлети з хека — такої смакоти ви ще не їли!
Якщо ви полюбляєте рибку в максимально ніжному вигляді, ці котлети точно будуть вам до смаку! Приготуйте м’ясо хека за цим простим та дуже дієвим рецептом — і до вас ще не один рік збігатимуться гості, щоб скуштувати цю смакоту!
Переглянути рецепт
Фото: Freepik
Котлети з хека «Пальчики оближеш» — простий бюджетний рецепт (відео)
Лише з чотирьох рибин недорогого та корисного хека отримаємо достатню кількість фаршу, щоб насмажити котлет на всю родину й заморозити на наступний день. SHUBA рекомендує ще низку ідеальних страв, де хек відіграє головну роль.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Пісні котлети з минтаю — м’які та ніжні
Котлета — це страва, яку ми любимо у всіх її вигадливих варіаціях, будь вона з м’яса, риби, круп чи овочів. Сьогодні у нас рецепт пісних котлет з минтаю.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Пісні котлети зі щуки
Пісні котлети зі щуки — це гарна ідея для страви у передвеликодній час. Вони приготовлені з риби, хліба, борошна, цибулі та натуральних ароматизаторів.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Що приготувати дітям: котлети з пангасіуса
Котлети з пангасіуса — це смачна рибна страва, яку дуже просто приготувати й можна додати в дитяче меню.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Смачні й ніжні котлети з найдешевшої риби: цікавий рецепт салаки
За цим простим і універсальним рецептом також можна приготувати котлети з оселедця, хека, минтая чи будь-якої іншої риби.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Домашні котлети з риби — виходять дуже смачні і соковиті
Котлети з морської риби за цим рецептом виходять з хрусткою скоринкою і м’які всередині. Вони ароматні, смачні й такі ж ситні, як м’ясні.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Рибні котлети на природі: легкий перекус
Прогулянка у парку, посиденьки на набережній чи просто зустрічі з друзями нагулюють апетит. Щоб потім не шукати закусочну або кафе — беріть перекуси із собою. Термос із чаєм чи кавою, запашні булочки та ніжні рибні котлетки — ідеально!
Переглянути рецепт
Смачного!
Більше цікавих ідей для вечері:
