Кабачкові рулетики на зиму — овочева закуска з морквою та часником

Опубліковано: 15.09.2026
Фото: SHUBA
Легкий!
3
порції
30 хв
готування
35 хв
підготовки
360
ккал
10 г
білки
17 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Кабачкові рулетики на зиму — яскрава маринована закуска з морквою та часником, яку зручно подавати до м’яса, риби чи гарніру. Тонкі пластини кабачка скручують разом із морквою та часником, тому в банці вони виглядають цікавіше, ніж звичайні нарізані овочі. Маринад із оцту, цукру, солі та соняшникової олії надає їм кисло-солодкого смаку та допомагає зберегти приємну хрумкість.

Чим цікавий цей рецепт кабачкових рулетиків на зиму

Кабачкові рулетики на зиму готуються з тонко нарізаних овочевих пластин, у які загортають смужки моркви та часнику. Овочі укладають у стерилізовані банки, заливають гарячим маринадом з оцтом і стерилізують, щоб заготівля була придатною для зберігання.

Для цього рецепта краще брати кабачки з тонкою шкіркою та невеликою кількістю насіння. Нарізати їх найзручніше овочечисткою або спеціальною шинківкою — пластини мають бути тонкими, приблизно 2-3 мм, щоб їх можна було легко скрутити. Якщо кабачки ламаються, коротко опусти пластини в киплячу воду на 30-0 секунд, а потім охолоди. Не перетримуй їх у воді, інакше вони стануть надто м’якими.

Моркву для начинки краще нарізати тонкою соломкою, щоб вона помістилася всередині рулетиків і залишилася хрумкою після маринування. Часник можна нарізати пластинками або невеликими брусочками. Не варто набивати рулетики занадто щільно: овочі мають лежати у банці компактно, але маринад повинен вільно проходити між ними.

Оцет у маринаді важливий не лише для смаку — він впливає на кислотність заготовки. Тому не зменшуй його кількість і не замінюй 9% оцет оцтом іншої концентрації без перерахунку. Для домашнього консервування також важливо дотримуватися зазначеного часу термічної обробки та використовувати чисті, належно підготовлені банки й кришки.

Що варто врахувати перед приготуванням:

  • бери молоді кабачки приблизно однакового розміру з тонкою шкіркою;
  • нарізай кабачки тонкими поздовжніми пластинами, щоб їх було легко згортати;
  • якщо кабачок погано скручується, пластини можна коротко бланшувати, тобто ненадовго занурити продукт у киплячу воду, а потім охолодити;
  • моркву нарізай тонкою соломкою або використовуй овочечистку;
  • часник додавай помірно, адже під час зберігання його аромат стає виразнішим;
  • банки та кришки потрібно попередньо простерилізувати;
  • після закручування перевір герметичність банок і дай їм повністю охолонути.

Рецепт кабачкових рулетиків на зиму

Інгредієнти 10

3
Основні Для маринаду
Вода 700 мл
Оцет 9% 100 мл
1/6. Підготуй кабачки

Кабачки помий, зріж кінчики та наріж уздовж тонкими пластинами завтовшки приблизно 2-3 мм. Якщо пластини ламаються під час згортання, опусти їх у киплячу воду на 30-40 секунд, потім охолоди.

2/6. Підготуй начинку

Моркву почисть і наріж тонкою соломкою. Часник почисть і наріж тонкими пластинками або невеликими брусочками.

3/6. Сформуй рулетики

На кожну пластину кабачка поклади кілька смужок моркви та шматочків часнику. Згорни пластину в рулетик. Повтори з рештою овочів.

4/6. Наповни банки

На дно трьох півлітрових стерилізованих банок поклади лавровий лист і чорний перець. Щільно, але без надмірного тиску виклади кабачкові рулетики вертикально.

5/6. Приготуй маринад

У каструлі змішай воду, сіль, цукор та олію. Постав на вогонь, доведи до кипіння і вари 2 хвилини. Зніми з вогню, додай оцет і перемішай. Гарячим маринадом залий рулетики до верху банок.

6/6. Простерилізуй і закрий банки

Накрий банки кришками, не закручуючи. Постав їх у каструлю з теплою водою, доведи воду до слабкого кипіння та стерилізуй 10 хвилин для банок 0,5 л. Дістань банки, щільно закрути кришки, перевір герметичність і залиш до повного охолодження.

Готові кабачкові рулетики зберігай у прохолодному темному місці лише за умови, що банки герметично закриті та рецепт і процес консервування дотримані без змін. Якщо маєш сумніви щодо герметичності або умов зберігання, постав банки в холодильник. Після відкривання тримай рулетики в холодильнику та використай протягом кількох днів.

Сподобалися кабачкові рулетики на зиму? Приготуй ще:

Інші рецепти консервованих кабачків

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт