Салат з хурмою, курятиною і фетою — барвиста і легка зимова вечеря
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 15
- хвилин готування
- 40
- хвилин підготовки
ккал
- 4 г
- білки
- 16 г
- жири
- 25 г
- вуглеводи
Салат з хурмою, курятиною і фетою — це буяння смаків і фарб, поєднаних разом в одній страві.
Хурма, така м’ясиста і соковита, огортає своєю солодкістю усі інгредієнти страви: куряче філе, авокадо, цибулю і мікс салатів. А солона фета створює дуже приємний контраст. Фінальний штрих — пікантна заправка з бальзамічного оцту, оливкової олії, меду і лимонного соку надає салату характеру.
Ви готові відкривати нові горизонти смаку з цим салатом із хурмою, курятиною і фетою? Дивіться рецепт! Ви також можете приготувати ще одну версію цієї страви — салат з хурмою, буряком і куркою.
Інгредієнти 11
Основні
Для заправки
Куряче філе помийте, покладіть у киплячу підсолену воду і варіть 40 хвилин. Потім дайте охолонути і наріжте невеликими шматочками.
Хурму помийте і наріжте тонкими скибочками. Авокадо очистіть, розріжте навпіл, кісточку видаліть, м’якоть наріжте тонкими півкружальцями.
Фету наріжте кубиками. Цибулю очистіть і тоненько нашаткуйте. Салатний мікс помийте та обсушіть.
Для заправки у піалі змішайте всі інгредієнти.
У великий салатник викладіть салатний мікс, потім додайте решту підготовлених інгредієнтів. Посоліть, полийте заправкою і перемішайте.