Родинний рецепт зимового супу з буряком і квасолею

буряковий суп
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
1 год
готування
10 хв
підготовки
408
ккал
11 г
білки
15 г
жири
61 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Насичена смаками ситна страва, яку приємно розділити із близькими — це все про зимовий суп з буряками, квасолею й смачною заправкою з часничку й кропу. Його рецепт потрапив до нас із затишної кухні у центрі Києва, де завжди смачно чаклує пані Марина.

Чудовий суп за цим рецептом готується у кілька етапів: спочатку окремо відварюються буряк і квасоля, а потім вариться картопля й готується морквяна засмажка з болгарським перцем. Вже на третьому етапі, справа доходить збирання до супчику в однієї каструлі і його заправки.

SHUBA знає: Всі секрети смачної борщової заправки на зиму

Рецепт зимового бурякового супу без м’яса

Інгредієнти 14

Основні

Крок 1/6

Очистьте буряки, але не розрізайте їх.

Налийте воду у трьох літрову каструлю, покладіть у неї бурячки й поставте їх відварюватися впродовж 40 хвилин.

Крок 2/6

Окремо відварить до готовності квасолю або підготуйте консервовану квасолю, попередньо зливши з неї зайву рідину.

Очистьте картоплю, моркву і цибулю. Звільніть болгарський перець від насіння й хвостика.

Крок 3/6

Коли буряк відвариться, вийміть його й перекладіть у миску остигати.

Наріжте очищену картоплю кубиками й покладіть у воду, в якій відварювалися буряки. Доведіть до кипіння й варіть приблизно 20 хвилин.

Крок 4/6

Натріть моркву. Наріжте кубиками цибулю й солодкий перець.

Розігрійте у сковороді олію й вершкове масло.

Викладіть моркву, цибулю перець, заправте томатною пастою, на бажання трохи підсоліть.

Смажте 10-12 хвилин, овочі мають стати м’якими.

Крок 5/6

Натріть варений буряк на тертці, опустіть в каструлю до картоплі — вона на цей час має бути готовою.

Викладіть в каструлю квасолю, підсмажені моркву, цибулю й перець. Додайте лавровий лист й кілька штучок духмяного перцю.

Прокип’ятіть суп впродовж 1 хвилини.

Крок 6/6

Наріжте кріп, покладіть у миску, вичавіть у миску зубчики часнику й перемішайте.

Додайте кріп з часником в каструлю, присоліть суп до смаку, перемішайте і прокип’ятіть ще 1 хвилину. Буряковий суп готовий!

Примітка: у кожну тарілку при подачі можна додати кубики будь-якого улюбленого сиру.

Подавайте разом із цим ситним яскравим супчиком нутові котлетки з Близького Сходу

У цьому рецепті чаклують

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.