- 5
- порцій
- 1 год
- готування
- 2 хв
- підготовки
ккал
- 32 г
- білки
- 37 г
- жири
- 46 г
- вуглеводи
Отримали рецепт від Тетяни Панекало, і він точно потрапить до нашої добірки кращих голубців. Авторка рецепта використовує звичну для нас начинку, але радить додати трохи волоських горіхів. Їх потрібно добре подрібнити ножем або перебити блендером.
корисності
Shuba корисності
Про приготування голубців з м’ясом
Голубці з м’ясом і рисом, а, точніше, зі свинячим фаршем, тушкуються у воді, змішаній з томатною пастою.
У фарші на голубці поєднаємо зварений рис, обсмажену цибулю та волоські горіхи. На нашу думку, це доволі оригінальний підхід, який вартий уваги.
Рецепт голубців з м’ясом (свинячим фаршем) і рисом
Інгредієнти 15
Висип у каструлю 150 г круглозернистого рису, залий 300 мл води та звари до напівготовності. Це приблизно 10 хвилин після закипання.
Порада від авторки рецепта: якщо у каструлі залишиться вода, просто злий її.
Пересип рис у миску.
Почисть середню цибулину і наріж дрібними кубиками.
Розігрій сковороду з 2 ст. л. соняшникової олії та обсмаж цибулю до золотавого кольору.
Подрібни качалкою 100 г волоських горіхів, також можна використати блендер чи звичайний ніж.
Виклади їх у миску до рису разом із цибулею, додай 500 г свинячого фаршу. Посоли й поперчи до смаку, добре перемішай.
З капустини виріж качан і відірви верхні листочки.
Поклади її у велику каструлю, залий водою, додай дрібку солі та вари на невеликому вогні, періодично знімаючи листки.
З кожного листочка зрізай нижню тверду частину, викладай начинку, приблизно по столовій ложці, та загортай голубці.
Почисть морквину та натри на крупній тертці. Сформовані голубці виклади у каструлю з товстим дном в один шар, зверху притруси натертою морквою.
На неї виклади ще один шар голубців, а зверху знов моркву.
Змішай 1 ст. л. томатної пасти з 2 склянками теплої води. Залий голубці, додай 3 лаврових листка, 2 горошини духмяного перцю, 2 горошини чорного перцю і трохи посоли.
Накрий кришкою і тушкуй на слабкому вогні 1 годину 30 хвилин.
Готові голубці подавай зі сметаною чи будь-яким соусом до смаку. Нагадаємо, що смачніші за класичні є голубці в духовці. Приготуй їх наступного разу!