Греческий салат «Политики» — рецепт с помидорами и запеченной фетой

Фото: Midjourney
Легкий!
4
порции
30 мин
приготовление
5 мин
подготовка
1105
ккал
23 г
белки
76 г
жиры
89 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Салат «Политики» (Politiki) — это традиционное блюдо греческой кухни, один из вариантов известного греческого салата. На подушке из салатного микса будут лежать обжаренные хлеб, запеченные фета с помидорами и острым (или болгарским) перцем. Заправляется всё ароматным соусом на основе оливкового масла, мёда и бальзамического уксуса.

Особенности греческого салата «Политики»

Главный ингредиент — фета, ее можно сделать дома. Вместе с нарезанными помидорами и острым перцем (или болгарским) ее нужно завернуть в фольгу, потом запечь на гриле. Или отправь овощи с сыром в духовку на 20 минут при 180°С.

Этот вариант греческого салата с фетой предусматривает каперсы. Если их нет, мелко нарежь соленые огурцы и отожми лишнюю жидкость.

Можно брать с собой: греческий салат в банке

Готовим греческий салат «Политики» с помидорами и запеченной фетой

1/6. Запеки фету с помидорами и перцем

Фету разрежь на 4 кусочка.

Помидоры и перец помой. Помидоры нарежь кружочками, очищенный от семян перец — кольцами.

Приготовь 4 листа фольги, выложи на них кружочки помидоров, сверху положи фету, а на нее перец.

Сбрызни растительным маслом, посоли, посыпь орегано и заверни в фольгу. Запекай на решетке горячий гриль 10 минут.

2/6. Обжарь лук

Лук почисть, промой, обсуши и обжарь на гриле 5-6 минут, периодически переворачивая.

Запеченный лук нарежь четвертинками.

3/6. Смешай лук с зеленью

Салат микс и укроп помой и измельчи.

В миске смешай запеченный лук и зелень.

4/6. Добавь каперсы и вяленые помидоры

Добавь нарезанные кусочки вяленых помидоров и каперсов и перемешай.

5/6. Обжарь хлеб, добавь в салат

Хлеб нарежь тонкими ломтиками и обжарь на сковороде на небольшом количестве масла с двух сторон по 2-3 мин.

Выложи на салат и посыпь измельченными орешками.

6/6. Приготовь соус и сделай салат

Для соуса смешай все ингредиенты и полей салат.

Сверху выложи запеченные фету с перцем и помидорами.

Готовь салат "Политики" на ужин или подавай к обеденному мясу или курице, приятного аппетита!

По мотивам греческой кухни, с фетой и другими полезными ингредиентами, готовят эти салаты:

Простые салаты с курицей

Похожие публикации
Вкусно!
Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт