Фасоль по-британски: изысканное блюдо английских аристократов
- Рейтинг
- 4
- Комментарии
- 3
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 20
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 46 г
- белки
- 12 г
- жиры
- 145 г
- углеводы
Эту фасоль едят каждый день по всей Британии. Часто она является частью большого традиционного британского завтрака, но иногда фасоль просто подают на тосте.
SHUBA рекомендует использовать консервированную белую фасоль для этого рецепта, чтобы ускорить приготовление. Однако, если у вас есть больше времени, вы можете вымочить сушеную фасоль в воде в течение ночи, а затем отварить ее минимум за час и ввести в предлагаемый нами рецепт, предварительно слив с фасоли воду.
Если вы ищете интересные блюда с фасолью на каждый день, рекомендуем воспользоваться поиском на нашем сайте. Введите в поисковой строке ключевое слово «фасоль» и найдите множество простых рецептов на любой вкус! Например, можно приготовить фасолевый суп или диетические котлеты, а сладкоежек покорит рецепт брауни из фасоли и банана.
Ингредиенты 10
Основные
Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и жарьте до мягкости и прозрачности, периодически помешивая примерно 5 минут.
Добавьте мелко нарубленный чеснок и готовьте до появления аромата от 30 секунд до минуты.
Смешайте томатную пасту, уксус, патоку, коричневый сахар и вустерширский соус, добавьте смесь в кастрюлю, перемешивая, пока ингредиенты хорошо не соединятся.
Добавьте консервированную фасоль и бульон, варите около 15 минут. Фасоль должна быть не очень густой. Приправьте солью и перцем.