Понравится даже детям: мини-пиццы из баклажанов

Баклажан с начинкой
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порции
20 мин
приготовление
35 мин
подготовка
436
ккал
18 г
белки
27 г
жиры
33 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Мини-пиццы из баклажанов — это отличный вариант закуски для вечеринки, а также прекрасный способ накормить детей овощами. Ведь перед такой пиццей малыши точно не смогут устоять!

Ни одна пицца на альтернативной муке все равно не сможет сравниться по пользе с мини-пиццами из баклажанов, ведь здесь полностью отсутствует тесто, а все блюдо абсолютно овощное. Однако вы можете разнообразить его, добавив любую начинку по своему вкусу.

Попробуйте также пиццу с баклажанами на сковороде по нашему рецепту.

Ингредиенты 17

Основные

Дополнительные начинки

по вкусу
по вкусу
по вкусу
Шаг 1/6

Нарежьте 1 большой баклажан крест-накрест на ломтики толщиной 2 см (примерно 8 штук). Приправьте обе стороны баклажанов 1 чайной ложкой соли. Дайте отдохнуть 20 минутам. Разогрейте духовку до 220 °С. По желанию выстелите противень с ободком пергаментной бумагой.

Шаг 2/6

Уберите излишнюю влагу с баклажанов бумажными полотенцами. Налейте 2 столовые ложки оливкового масла на противень. Добавьте ломтики баклажанов в один слой и переверните для равномерного покрытия. Заправьте обе стороны 1/2 чайной ложки итальянской приправы, 1/4 чайной ложки черного перца и 1/4 чайной ложки гранулированного чеснока.

Шаг 3/6

Жарьте на средней решетке 9 минут. Переверните баклажаны и жарьте их, пока они не размягчатся, но не станут кашеобразными и будут светло-золотисто-коричневыми, еще 6–8 минут.

Шаг 4/6

Тем временем налейте 1 банку томатного соуса в маленькую миску. Мелко нарежьте или натрите в миску 1 зубчик чеснока. Добавьте оставшиеся 1/2 чайной ложки итальянской приправы, 1/4 чайной ложки сушеного орегано и 1/4 чайную ложку кошерной соли и перемешайте, чтобы соединить. Натрите сыр моцарелла на крупной терке.

Шаг 5/6

Когда баклажаны будут готовы, извлеките противень из духовки. Переключите духовку на высокую температуру. Распределите томатный соус между ломтиками баклажанов (1-2 столовые ложки на каждый) и выложите ровным слоем. Посыпьте сыром. (Вы можете положить дополнительный соус и сыр в зависимости от размера баклажанов.) Посыпьте дополнительными начинками по желанию.

Шаг 6/6

Верните противень в духовку и обжаривайте на верхней решетке, пока сыр не подрумянится и не станет пузырчатым, от 2 до 5 минут. По желанию украсьте листьями свежего базилика, тертым сыром пармезан или хлопьями красного перца.

Приятного аппетита!

Купить Ингредиенты

Поделись впечатлениями

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua