Тюфтельки в томатному соусі — смачний рецепт з фаршем

тефтельки
Фото: SHUBA
Легкий!
6
порцій
40 хв
готування
20 хв
підготовки
325
ккал
27 г
білки
13 г
жири
25 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Соковиті тюфтельки з м’ясного фаршу з рисом, тушковані у запашному томатному соусі з овочами та спеціями — чудовий варіант для родинного обіду або вечері. Подавай до картоплі, рису, гречки або насолоджуйся просто так — зі свіжим хлібом.

Чим цікавий цей рецепт тюфтельок у томатному соусі

Тюфтельки готуємо зі свіжого фаршу — індичого або свинячо-яловичого — у соусі з помідорів. Можна використовувати свіжі або консервовані у власному соку.

Частину фаршу використовуємо для засмажки, для якої також потрібні морква та цибуля.

Можна використовувати бульйонні кубики та окріп, а можна — готовий, доведений до кипіння м’ясний чи овочевий бульйон.

Інгредієнти для тюфтельок

Інгредієнти 15

Основні

Покрокове приготування 

1/8. Підготуй інгредієнти

Почисть і натри вимиту моркву, наріж цибулю півкільцями, промий рис. Зелень подрібни.

фарш
2/8. Збери інгредієнти для тюфтельок

У глибоку миску виклади фарш, рис, подрібнену петрушку, яйце, сіль, спеції.

фарш і цибуля
3/8. Приготуй засмажку

Розігрій олію у глибокій сковороді (у ній згодом тушкуватимуться тюфтельки). Додай моркву і цибулю, присип цукром і смаж до м’якості та золотистого кольору.

засмажка
4/8. Виміси фарш і засмажку

Додай четверту частину засмажки в миску з фаршем, добре виміси.

фарш
5/8. Сформуй тюфтельки

Сформуй з фаршу тюфтельки.

тюфтельки
6/8. Приготуй томатний соус

У сковороду із залишком засмажки влий томати у власному соку, додай всі спеції, що залишилися, бульйонні кубики, 500 мл окропу. Постав на вогонь і доведи до кипіння.

тюфтельки на сковороді
7/8. Тушкуй тюфтельки

Виклади в соус тюфтельки. Доведи до кипіння, зменш вогонь до мінімуму, накрий кришкою й тушкуй 40 хвилин.

тюфтельки на сковороді
8/8. Подавай

Подавай тюфтельки з улюбленим гарніром, посипавши свіжою петрушкою.

тефтельки
Фото: SHUBA

Якщо тобі сподобався цей рецепт тюфтельок у томатному соусі, спробуй інші рецепти:

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Адвент-календар Santa's hand
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.