Окрошка на березовому соку — рецепт холодного супу для весни 

Опубліковано: 05.05.2026
Окрошка на березовому соку
Фото: Freepik
Легкий!
4
порції
20 хв
готування
20 хв
підготовки
424
ккал
26 г
білки
14 г
жири
49 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Березовий сік — легкий, освіжаючий напій із м’яким природним смаком. Його можна не лише пити, а й використовувати як основу для страв. У цьому рецепті окрошки на березовому соку він є основою замість квасу або кефіру, завдяки чому страва виходить більш делікатною, з легкою солодкуватою ноткою і без різкої кислоти.

Чим цікавий цей рецепт окрошки на березовому соку

Для окрошки на березовому соку підійде як свіжий, так і злегка переброджений напій — він додасть смаку більшої глибини. Також можеш змішати сік із сильно газованою мінеральною водою. Баланс смаку добре підкреслюють лимонний сік і сметана, але останню можна не додавати, якщо хочеш легшу текстуру.

Основа залишається класичною: відварена картопля, яйця, м’ясо, свіжа зелень, огірки та редиска. Важливо звертати увагу на смак овочів — іноді редиска або огірки можуть гірчити, і тоді їх краще не використовувати, щоб не зіпсувати страву. Картоплю й яйця зручно відварити заздалегідь і добре охолодити — так окрошка вийде більш свіжою.

  • березовий сік має легкий природний смак, без різкої кислинки;
  • овочі додаються у сирому та відвареному вигляді;
  • яйця потрібно зварити заздалегідь;
  • страва подається охолодженою — варто передбачити час;
  • зелень (кріп, зелена цибуля) формує основний аромат;
  • можна регулювати густину кількістю соку.

Рецепт окрошки на березовому соку

Інгредієнти 11

Основні
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/6. Звари картоплю

Картоплю помий, залий холодною водою. Постав на вогонь, доведи до кипіння і вари 20 хвилин до готовності. Остуди, почисть і наріж кубиками.

2/6. Звари яйця

Яйця залий холодною водою. Постав на вогонь, доведи до кипіння і вари 9 хвилин від моменту закипання. Остуди, почисть і наріж.

3/6. Підготуй овочі

Огірки та редиску помий. Огірки наріж кубиками, редиску — тонкими кружальцями або півкружальцями.

4/6. Підготуй інші інгредієнти

М’ясо (або ковбасу) наріж кубиками. Зелену цибулю та кріп поріж.

5/6. Змішай основу

У великій мисці змішай картоплю, яйця, огірки, редиску, м’ясо та зелень. Посоли та поперчи.

6/6. Додай березовий сік

Залий суміш березовим соком, перемішай. На бажання додай сметану. Постав у холодильник на 30-60 хвилин перед подачею.

Готову окрошку зберігай у холодильнику в герметичному контейнері до 1-2 днів. Якщо плануєш їсти не одразу, краще зберігати нарізані інгредієнти окремо від рідини і змішувати перед подачею — так овочі залишаться свіжими, а смак буде більш збалансованим.

Сподобалася окрошка на березовому соку? Маємо ще такі рецепти:

Інші рецепти окрошки

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.