Холодник літній — буряковий суп від Ярославського

Холодник
Фото: Depositphotos
Від шефа Середній!
4
порції
20 хв
готування
40 хв
підготовки
176
ккал
9 г
білки
14 г
жири
5 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Холодник літній — це правильний вибір для спеки, коли треба і легко, і ситно. Він містить багато овочів, зелень, курячий бульйон, яйця, м’ясо. Цікаво, що компоненти не варяться разом, а змішуються в останній момент, саме тому смак виходить чистим і яскравим. Холодник від шефа Володимира Ярославського навіть кращий за звичайну окрошку, бо запечений буряк дає трішки солодкавості й щільності, а також багатий і насичений колір.

Інгредієнти для літнього холодника

Класичний холодник — це базова річ у літньому меню. Його легко адаптувати: хтось любить із буряком, хтось — із кефіром і огірками, інші — на мінералці з гірчицею. Правильного варіанту холодника не існує — орієнтуйся на свій смак і наявні інгредієнти.

Такий холодник з буряка — це легка, але поживна страва, яку не соромно подати гостям і при цьому не втомитися в процесі. Він добре насичує, не обтяжує, легко готується, бо основну роботу за тебе виконує блендер.

Радимо також: одеський холодник.

Інгредієнти 12

Основні

Рецепт холодника літнього

Приготуй інгредієнти

Буряк помий, загорни у фольгу і запечи при температурі 180°C 40-50 хвилин.

Куряче філе обсмаж з усіх боків до рум’яної скоринки і до готовності (приблизно 15 хвилин).

Яйця залий водою, доведи до кипіння і вари на помірному вогні 10 хвилин. Потім остуди та почисть.

Підготуй інгредієнти

Смажену курку (або відварену), редиску, огірок та білки наріж напівсоломкою, зелень поріж дрібно, її має бути багато.

Порада: замість курки смачно брати яловичий язик або навіть креветки.

Подрібни інгредієнти

У чашу блендера помісти запечений буряк, жовтки з варених яєць, легкий курячий бульйон, сіль, сік лимона, гірчицю, сметану і все збий до однорідної шовковистої консистенції.

Доведи її до смаку. Використовуй лимонний сік, сіль, гірчицю. Все має бути досить насиченим, бо гарнір буде несолоний. Основу постав у холодильник охолонути.

Порада: бульйон можна використати овочевий.

Подавай холодник літній

У тарілку поклади нарізані огірок, білок, курку, редиску та зелень, залий холодною основою і подавай.

Порада: для приємного враження від супу частину бульйону можна замінити газованою водою (додати вже після блендера).

Хоча ця страва традиційно вважається польською, спробуй також український холодник.

У цьому рецепті чаклують

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.