Фото: Depositphotos

Як тушкувати капусту з фаршем у мультиварці

Складність приготування
Легкий
4
порції
2
години готування
15
хвилин підготовки
156
ккал
15 г
білки
7 г
жири
9 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Тушкуйте капусту з фаршем у мультиварці просто та без зусиль завдяки цьому рецепту.

SHUBA радить використовувати яловичий фарш для цього рецепту — так страва буде соковитою та більш жирною. Проте якщо ви хочете зменшити калорійність, варто додати курячий або індичий фарш.

І хоча час приготування може вас спантеличити, ви навряд чи захочете тушкувати капусту по-іншому після приготування в мультиварці.

До речі, радимо приготувати з капусти такі прості страви:

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/3

Дрібно нашинкуйте білоголову капусту та злегка примніть її руками.

Крок 2/3

Дрібно наріжте цибулю та посмажте її до прозорості на невеликій кількості олії. Потім додайте фарш, посоліть та поперчіть і покладіть спеції до смаку. Смажте до побіління фаршу.

Крок 3/3

Покладіть фарш із цибулею в чашу мультиварки. Додайте капусту. Перемішайте та залийте водою так, щоб капуста була нею покрита більш ніж до половини. Виставте режим «Тушкування» у вашій мультиварці та тушкуйте страву протягом 2 годин.

Подавайте капусту з різноманітними гарнірами, наприклад, гречкою з грибами.

Підпишися на нас
в Google News