Фарширована риба по-єврейськи — детальний простий рецепт

Фарширована риба
Фото: Depositphotos
Легкий!
10
порцій
2 год
готування
1:20 год
підготовки
560
ккал
59 г
білки
23 г
жири
30 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Риба за цим рецептом фарширована порційними шматками, тож готується доволі просто. Але страва виходить на вищому рівні, вона смачна і дуже зручна.

Фарширована риба, або ґефілте фіш, — чи не найвідоміша страва єврейської кухні, за популярністю вона конкурує лише з форшмаком. До речі, у нас є дуже цікавий рецепт баклажанної ікри від єврейської господині — страва містить оселедець і готується й смакує як форшмак.

Яку рибу вибрати для фарширування

За давньою традицією євреї в Україні фарширували коропових — коропа і більш жирного товстолобика. У 1990-х роках господині почали експериментувати з піленгасом, новою на той час і популярною рибою, в якій мало кісток. А особливо смачна ґефілте фіш виходить із суміші різних видів риби.

У нашому рецепті фарширується короп, але ви можете так само фарширувати і товстолобика, і піленгаса. Риба має бути середня або велика — до 3 кілограмів.

Підстилка для фаршированої риби

Для того, щоб приготувати класичну єврейську фаршировану рибу, також потрібна цибулева луска. Вона надає страві колір і смак, оберігає від пригорання. Зазвичай господині її збирають, миють, сушать і зберігають у мішечку або банці.

На підстилку кладуться й нарізані кружечками морква, солодкий червоний буряк, картопля. Овочі надають кольору і смаку желе, яке є окрасою ґефілте фіш. Кількість цих інгредієнтів зокрема залежить від розміру посуду, в якому буде готуватися риба, а їх пропорції — від ваших уподобань. Овочами вкривають дно, прикривають стінки і кладуть шматочки поміж рибою.

Спробуйте також єврейську старву храйме — рибу, тушковану в томатному соусі.

Рецепт фаршированої риби

Інгредієнти 13

Основні

Крок 1/7

Рибу почистьте, випатрайте, промийте, наріжте порційними шматками. З голови видаліть зябра й очі. З кожного шматка гострим ножем зріжте шкіру — обережно, щоб не пошкодити. Відділіть від шматків хребет і великі кістки.

Крок 2/7

З батона зріжте скоринку, м’якуш замочіть у воді.

Крок 3/7

Рибну м’якоть пропустіть через м’ясорубку. Хліб відіжміть і покладіть у фарш, вбийте сирі яйця, додайте грубо нарізану цибулину й 2-3 столові ложки олії. Перемішайте і прокрутіть цю масу в м’ясорубці. Потім фарш посоліть, приправте перцем і ретельно вимішайте. Залиште хвилин на 30.

Крок 4/7

Зробіть підстилку для риби. Очищені моркву, буряк і картоплю наріжте тонкими кружечками. Вистеліть дно каструлі шаром цибулевої луски. Розкладіть зверху шар моркви, потім буряка, на нього — шар картоплі. Дрібно наріжте решту цибулі й більшу частину насипте на овочі, а трохи залиште. Підстилка має прикривати не тільки дно, а й стінки каструлі, щоби риба до них не приставала.

Крок 5/7

Сформуйте «рибу». Мокрими руками зліпіть з фаршу невеликі котлетки й обережно надіньте на них шкірку, що ви зняли з риби. Начиніть також голову риби.

Фаршировані заготовки викладіть у каструлю одним шаром, поміж ними поставте лаврове листя і шматочки овочів. Посипте рибу горошками перців, зверху притрусіть рештою нарізаної цибулі. Обережно залийте все це водою, що приправлена сіллю і перцем, вона має покрити рибу приблизно на палець.

Крок 6/7

Поставте каструлю з рибою на вогонь. Накрийте кришкою, трохи зсунувши її, щоб виходила пара. Готуйте на повільному вогні за тихого кипіння впродовж 2 годин. Якщо вода википає, доливайте підсолений і приперчений окріп.

Крок 7/7

Готову рибу викладіть одним шаром у широкий посуд — судок або на блюдо. Полийте рідиною, в якій вона готувалася — кількість відвару на ваш смак. Коли страва остигне, поставте її в холодильник, щоб фарширована риба стабілізувалася і застигло желе.

Спробуйте ще одну класику єврейської кухні — фаршировані шийки, дивовижну страву, в якій бюджетно поєднується найсмачніше — смажене і жирне.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.