М’ясний рулет з печеним болгарським перцем — страва для святкового столу
- Автор
- Ірина Ваків
- 8
- порцій
- 1:20 год
- готування
- 40 хв
- підготовки
ккал
- 51 г
- білки
- 57 г
- жири
- 8 г
- вуглеводи
Приготування м’ясного рулету з печеним болгарським перцем не вимагає особливих зусиль, але займає понад годину. На відбите замариноване м`ясо викладаємо перець і натертий сир, згортаємо і запікаємо в духовці. Рулет зі свинини смакує і теплим, і охолодженим.
корисності
Shuba корисності
-
Три ключових секрети смачного м’ясного рулету
До статті
Чим цікавий цей рецепт м’ясного рулету з печеним болгарським перцем
М’ясний рулет з болгарським перцем — це запечена свинина з овочевою начинкою. Завдяки маринаду страва набуває приємного пряного смаку, а сир робить її більш ніжною.
Особливості рецепта:
- м’ясо маринується в суміші спецій та меду;
- для начинки використовуємо печений болгарський перець та сир;
- свинячий балик у цьому рецепті можна замінити іншим нежирним м’ясом (індичкою чи курятиною).
Приготування м’ясного рулету з печеним болгарським перцем
Інгредієнти 12
Помий болгарський перець, розріж навпіл, почисть від насіння. Виклади на деко, змасти олією й запікай при 220 °C близько 20 хвилин до підпікання шкірки.
Помий і обсуши балик. Розріж його «книжкою» майже до кінця, розгорни у великий пласт. Накрий харчовою плівкою й добре відбий молотком.
Змішай у блендері олію, розмарин, сіль, паприку, пекучий перець, лимонний сік, мед, гірчицю та подрібнений часник.
Змасти пласт м’яса маринадом за допомогою пензлика. Згорни його, накрий плівкою і залиш у холодильнику на 3–4 години (краще на ніч).
Вийми запечений перець, накрий миску плівкою й залиш охолонути. Зніми шкірку з половинок.
Розгорни замариноване м’ясо. Виклади на нього шматки перцю, покривши ¾ поверхні. Посип тертим сиром.
Загорни м’ясо у рулет і перев’яжи кулінарною ниткою в кількох місцях. Загорни у фольгу «цукеркою» та виклади на деко.
Запікай при 200 °C протягом 1 години. Потім розгорни фольгу, змасти рулет залишками маринаду і допікай ще 20 хвилин до золотистої скоринки.
Вийми рулет, зніми нитки. Наріж порційними шматочками й подавай гарячим або охолодженим.
Якщо тобі сподобався цей рецепт м’ясного рулету з болгарським перцем, радимо ще звернути увагу на такі варіанти:
Цікаві рецепти рулетів
