Баклажани парміджана з куркою
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Баклажани парміджана з куркою — м’ясний варіант популярної італійської страви

Складність приготування
Легкий
2
порції
45
хвилин готування
5
хвилин підготовки
766
ккал
49 г
білки
52 г
жири
31 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ця страва з баклажанами є найвідомішою в італійській кухні. Крім баклажанів і курячого філе, швидко зробимо домашній неаполітанський соус. Він обов’язковий, якщо хочете скуштувати справжні баклажани парміджана з куркою.

Особливості баклажанів парміджана

Сама назва страви вказує нам, що в рецепті є тертий пармезан. У традиційному рецепті все запікається в духовці. Ми пропонуємо спрощений варіант: курку і баклажани обсмажимо та поллємо томатним соусом.

В Італії часто використовують арахісову олію для обсмажування, ми пропонуємо оливкову. Подають страву як гарячою, так і холодною. Як кажуть італійські господині, найсмачнішою вона буває саме наступного дня.

Сезонна смакота: гарбуз парміджана з беконом і горіхами.

Інгредієнти 11

Основні

Для соусу

Ідеальний обід: неймовірна курка парміджана.

Баклажани парміджана з куркою — рецепт

Підготуйте інгредієнти

Наріжте баклажани скибочками 1 см завтовшки.

Подрібніть цибулю шалот (або звичайну), часник.

Помідори у власному соку наріжте.

Розігрійте духовку до 200°C.

Обсмажте куряче філе

Нагрійте столову ложку олії на сковороді.

Приправте курку сіллю і перцем. Смажте по 2 хвилини з кожного боку або до легкого підрум’янення.

Перекладіть у духовку та запікайте ще 10-12 хвилин або до готовності. Дайте курці відпочити 5 хвилин.

Обсмажте баклажани

Поки курка готується, полийте нарізані баклажани 2 ст. л оливкової олії.

Підсмажте скибочки баклажана на середньому вогні 4-5 хвилин із кожного боку або до розм’якшення та легкого підрум’янення.

Додайте трохи олії, якщо шматочки баклажана сухі.

Приготуйте томатний соус

Для приготування томатного соусу нагрійте олію в середній каструлі, смажте цибулю шалот і часник на середньому вогні 3 хвилин або до пом’якшення, помішуючи.

Додайте консервовані помідори, половину пармезану та базилік. Доведіть до кипіння, потім варіть 4-5 хвилин, помішуючи, доки соус не загусне. Приправте сіллю і перцем до смаку.

Подавайте баклажани парміджана

Викладіть баклажани і томатний соус на теплі тарілки.

Товсто наріжте запечену курку і покладіть поруч. Посипте відкладеним пармезаном і прикрасьте листям свіжого базиліку.

Полийте невеликою кількістю оливкової олії і подавайте.

Смачного італійського обіду!

Для тих, хто обожнює страви з баклажанами, пропонуємо наші нові рецепти: 

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно