Соте з баклажанів на зиму — простий рецепт за три кроки

Соте з баклажанів на зиму
Фото: Depositphotos
Пропозиції від
Silpo
Середній!
4
порції
1 год
готування
15 хв
підготовки
422
ккал
6 г
білки
24 г
жири
51 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Баклажани разом з помідорами, солодким перцем і морквою у поєднанні з гострим перцем і часником створюють дивовижно пікантне і текстуроване соте з баклажанів, яка смакуватиме взимку. Цей рецепт вам сподобається!

Соте з баклажанів на зиму — це ідеальне поєднання осінніх овочів. Помірна гострота і яскравий аромат просто збуджують апетит! До того ж нам не треба багато часу, щоб його приготувати.

Усі овочі нарізаються і тушкуються 45-50 хвилин. Але помідори, щоби було достатньо соку, треба присипати цукром і сіллю на 10 хвилин. Готуйте соте в каструлі з товстими стінками, це забезпечить рівномірне тушкування.

Смачна закрутка на зиму: соте з баклажанами та іншими овочами.

Інгредієнти 10

Основні

Лінива вечеря: соте в духовці

Як зробити соте з баклажанів на зиму

Підготуйте овочі

Овочі й зелень помийте. У баклажанів видаліть плодоніжки, а у перців серцевини й наріжте середніми кубиками.

Моркву почистьте і натріть. Часник почистьте й подрібніть.

Гострий перець і петрушку наріжте дуже дрібно.

Помідори наріжте середніми кубиками, посипте цукром і сіллю, перемішайте і залиште на 10 хвилин.

Тушкуйте овочі

У велику каструлю влийте олію, покладіть помідори із соком, що утворився, додайте баклажани, перець, моркву, петрушку, гострий перець і перемішайте.

Тушкуйте на середньому вогні під кришкою 50 хвилин, періодично помішуючи. За 5 хвилин до готовності додайте часник і перемішайте.

Доведіть до смаку сіллю та перцем.

Розкладіть соте у банки

Розкладіть соте по стерилізованих банках і герметично закатайте кришками. Зберігайте в темному прохолодному місці.

Смачного!

Баклажанів на зиму не буває багато. Їх можна закрити різними способами:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.