Фото: Depositphotos

Ленивые вареники из тофу: готовим по-новому!

Сложность приготовления
Легкий
1
порция
15
минут приготовление
15
минут подготовки
829
ккал
35 г
белки
12 г
жиры
151 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Если вы не любите кисломолочный сыр, не стоит отказывать себе в удовольствии отведать ленивые вареники. Просто приготовьте их из тофу.

SHUBA предлагает выбрать твердый тофу для этого рецепта. Напомним: мы рассказывали о разновидностях тофу и способах приготовления. Вы также можете добавить любой подсластитель по вашему вкусу вместо кленового сиропа.

Вот еще несколько рецептов блюд с тофу:

Ингредиенты 7

Основные

Шаг 1/4

В чаше блендера смешайте бананы, тофу, лимонный сок и сироп.

Шаг 2/4

Добавьте в смесь рисовую муку, ваниль и корицу, перемешайте.

Шаг 3/4

Раскатайте тесто на присыпанной мукой поверхности, сверните колбаской. Порежьте колбаску на небольшие кусочки.

Шаг 4/4

Положите вареники в кипящую подсоленную воду и отварите, пока вареники не всплывут на поверхность.

Подавать вареники можно со свежими ягодами, домашним греческим йогуртом или карамельным соусом из козьего молока.

Подпишись на нас
в Google News