- 1
- порция
- 15 мин
- приготовление
- 15 мин
- подготовка
ккал
- 35 г
- белки
- 12 г
- жиры
- 151 г
- углеводы
Если вы не любите кисломолочный сыр, не стоит отказывать себе в удовольствии отведать ленивые вареники. Просто приготовьте их из тофу.
SHUBA предлагает выбрать твердый тофу для этого рецепта. Напомним: мы рассказывали о разновидностях тофу и способах приготовления. Вы также можете добавить любой подсластитель по вашему вкусу вместо кленового сиропа.
Вот еще несколько рецептов блюд с тофу:
Ингредиенты 7
Основные
В чаше блендера смешайте бананы, тофу, лимонный сок и сироп.
Добавьте в смесь рисовую муку, ваниль и корицу, перемешайте.
Раскатайте тесто на присыпанной мукой поверхности, сверните колбаской. Порежьте колбаску на небольшие кусочки.
Положите вареники в кипящую подсоленную воду и отварите, пока вареники не всплывут на поверхность.
Подавать вареники можно со свежими ягодами, домашним греческим йогуртом или карамельным соусом из козьего молока.
