Гречаники
Фото: Depositphotos

Гречаники з фаршем у томатному соусі зі сметаною

Рейтинг
5
Коментарі
1
Складність приготування
Легкий
10
порцій
45
хвилин готування
30
хвилин підготовки
485
ккал
27 г
білки
17 г
жири
54 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Гречаники з м’ясним фаршем і томатною підливою — смачна страва, яка вирішує одночасно дві задачі: що приготувати на м’ясне і на гарнір. Додайте до неї найпростіший салат, і маєте поживний обід або вечерю.

Рецептів гречаників по-українськи багато, адже гречку в Україні люблять давно і віддано й готують цей псевдозлак і суперфуд і на перше, і на друге, й на десерт. Ми пропонуємо зробити гречаники з фаршем і потушкувати їх у запашному томатному соусі зі сметаною за рецептом, який виклав на своєму каналі український фудблогер Алекс Міль.

Сметана збалансовує кислотність помідорів і додає кремовості соусу. Вона посилює смак підливи, робить його більш насиченим і складним, водночас пом’якшуючи гостроту від перцю. Автор відео не зазначає, скільки сметани додає до страви. Ми поклали 2 столові ложки — вийшло смачно.

У рецепті використовується вже готова гречана каша. Якщо вам потрібна інструкція, як варити гречку, подивіться нашу статтю на цю тему.

Які ще гречаники можна приготувати? Рекомендуємо такі рецепти:

Інгредієнти 18

Гречаники

Соус

Крок 1/5

Змішайте варену остиглу гречку, сирий фарш, дрібно нарізану цибулю, сухарі, яйця. Приправте сіллю й спеціями. Ретельно вимісіть масу рукою.

Крок 2/5

Сформуйте гречаники. Змочуючи руки водою, щільно зліпіть величенькі кульки або котлети — як вам більше до вподоби.

Крок 3/5

У пательні розігрійте олію, обсмажте гречаники на середньому вогні з обох боків до золотистої скоринки.

Крок 4/5

Приготуйте соус. У посуду для тушкування гречаників обсмажте на олії цибулю, влийте томатний сік або розведену водою томатну пасту (на 500 мл води — 2 столові ложки пасти). Посоліть, всипте спеції, додайте сметану, перемішайте.

Крок 5/5

Коли соус закипить, покладіть у нього гречаники. Накрийте кришкою. Тушкуйте на слабкому вогні близько 15 хвилин. Посипте готові гречаники зеленню і подавайте.

А наступного разу спробуйте цікаву страву єврейської кухні — кашу варнічкес. Це макарони з гречкою, які мають давню історію.

Діліться з нами вашими улюбленими рецептами за допомогою простої форми — нехай про ваші смачні страви дізнається вся країна!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • Анастасія Соколова

    Анастасія Соколова

    три місяці тому

    Цей рецепт звучить дуже смачно, особливо з вбирною сметаною в томатному соусі! Обов’язково спробую приготувати гречаники з фаршем на найближчий обід.

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно