Голубці з савойської капусти, запечені у духовці — рецепт без фаршу
- Автор
- Олена Ольшевська

- Пропозиції від
-
- 12
- порцій
- 1 год
- готування
- 15 хв
- підготовки
ккал
- 8 г
- білки
- 16 г
- жири
- 19 г
- вуглеводи
Якщо і є страва, яка одразу асоціюються з домашнім затишком, то це голубці. Але якщо класичні варіанти готують із білоголовою капустою, то савойська робить страву справді незвичною. Вона має ніжні, трохи пухирчасті листки, які легше загортати, а її смак м’якший і більш вишуканий. Завдяки цьому голубці з савойської капусти виходять соковитішими і ніжнішими.
Начинку для голубців з савойської капусти можна змінювати на свій смак. Хтось вибирає класичний варіант із м’ясом і рисом, а блогерка Олена Ольшевська пропонує панчету — італійський різновид бекону. Можна готувати такі голубці з грибами, овочами або навіть сочевицею.
Завдяки запіканню голубці стають ще більш ароматними, а зверху з’являється легка рум’яна кірочка. Крім того, такий спосіб приготування дозволяє уникнути зайвого жиру, адже не потрібно обсмажувати їх на сковорідці.
Спробуй: Голубці в духовці — смачніші за класичні
Продукти для голубців з савойської капусти у духовці
Інгредієнти 15
Основні
Для соусу
Рецепт голубців з савойської капусти у духовці
Постав кип’ятитися каструлю з водою. Додай трохи солі та цукру, так листя залишиться хрумким.
Розбери савойську капусту на листочки, попередньо вирізавши качан. Акуратно зріж з кожного листочка грубі волокна.
Бланшуй листочки капусти в киплячій воді по 30 секунд кожний.
Рис промий, залий 2 склянками води, посоли і вари на маленькому вогні 12-15 хвилин. Він має бути трішки недоварений.
Моркву і цибулю почисть і наріж дрібними кубиками. За бажанням, можна моркву натерти на грубій тертці. Підсмаж овочі на розігрітій з маслом сковороді до м’якості. Додай спеції.
Панчету наріж тонкою соломкою і окремо обсмаж на сковороді до зарум’янення.
Порада: замість панчети можна використати м’ясний фарш або бекон.
У підсмажену панчету додай засмажку з цибулі з морквою, відварений рис, сіль і перець до смаку. Все добре перемішай і додай 2 перепелиних яйця.
На підготовлені листочки капусти виклади фарш і загорни конвертиками.
Порада: не набивай начинку занадто щільно. При запіканні вона трохи збільшиться в об’ємі, тому важливо залишати місце всередині голубців, щоб вони не луснули.
Виклади голубці в форму для запікання досить щільно один до одного в один шар. Запікай в розігрітій духовці за температури 180°С протягом 30 хвилин.
Дрібно наріж зелену цибулю і вичави часник. Подрібни гострий перець. Переклади все у невеличку миску. Додай томатну пасту, оливкову олію та перемішай.
Порада: після запікання не поспішай одразу подавати голубці — дай їм настоятися 10-15 хвилин у гарячій духовці. Це зробить їх ще смачнішими!
Смачні рецепти голубців:
Коментарі