Бір’яні з куркою і рисом
Фото: Depositphotos

Бір’яні з куркою — гострий індійський плов

Складність приготування
Середній
4
порції
50
хвилин готування
1
година підготовки
412
ккал
33 г
білки
16 г
жири
36 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Бір’яні з куркою — це індійська страва на основі рису, спецій і курятини. Вона ідеально підійде тим, хто любить гостру їжу і східні аромати.

Бір’яні — це древня перська страва, поширена на Індійському субконтиненті, а також на Аравійському півострові. Назва походить від перського слова beryā, що означає «смажений».

У цій версії бір’яні вам знадобляться курячі грудки, щоб зробити страву легшою, але можна взяти стегна або ніжки. Крім того, ви також можете приготувати страву з індичкою.

Щодо кількості спецій, то це залежить від ваших уподобань і можливостей. Деякі з них не так легко знайти в магазині, тому відштовхуйтеся від наявних продуктів.

Якщо вам сподобалася ця страва, спробуйте також рецепт індійського тарка дала із сочевиці.

Інгредієнти 24

Основні

Для маринаду

Крок 1/9

Курячу грудку помийте, обсушіть і наріжте великими шматочками.

Крок 2/9

Змішайте всі інгредієнти для маринаду в мисці, добре перемішайте й додайте курятину. Маринад має добре її покривати. Накрийте миску харчовою плівкою і залиште маринуватися щонайменше на 1 годину, а краще на ніч.

Крок 3/9

Промийте рис під проточною водою, потім замочіть у мисці на 30 хвилин.

Крок 4/9

Розтопіть вершкове масло у великій сковороді, додайте до нього лавровий лист, стручки кардамону, гвоздику, корицю, зірчастий аніс, насіння кмину і прогрійте на середньому вогні кілька хвилин.

Крок 5/9

Коли вони почнуть шкварчати, додайте подрібнену цибулю та обсмажте її до золотистого кольору 7-8 хвилин.

Крок 6/9

Тепер покладіть у сковороду курятину і смажте разом 5 хвилин. Накрийте кришкою і зменште вогонь до мінімуму. Готуйте м’ясо до м’якості, 10-15 хвилин.

Крок 7/9

Додайте йогурт, нарізаний зелений перець чилі, половину м’яти, порошок червоного перцю чилі та гарам масалу, добре перемішайте.

Крок 8/9

Всипте до м’яса і спецій рис, влийте воду, а також додайте дрібку солі. Покладіть решту м’яти, варіть на слабкому вогні, доки рис не стане м’яким, 20 хвилин.

Крок 9/9

В останні хвилини приготування додайте розчинений у половині склянки води шафран і змішайте. Бір’яні з курятиною готове до подачі!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно