Фото: Depositphotos

Томатный суп по-домашнему

Сложность приготовления
Легкий
8
порций
35
минут приготовление
10
минут подготовки
119
ккал
3 г
белки
8 г
жиры
11 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Домашний томатный суп — простой и классический рецепт, он готовится из свежих помидоров, зелени и смешивается с кокосовыми сливками.

Что делает томатный суп таким полезным, так это свежие ингредиенты и вкусные приправы. Наслаждайтесь блюдом из двух видов помидоров, базилика и чеснока, а также с солью и перцем. SHUBA утверждает: это просто, но вкусно. Рецепт невероятно прост и готовится менее чем через час, что делает его идеальным для ужина в будни. Подавайте его с крекерами или хрустящим жареным творогом. Приготовьте и чесночные гренки к этому супу!

Попробуйте также: Томатный суп с медом

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/3

Разрежьте пополам помидоры, лук разрежьте на 8 частей. Выложите на стеленный пергаментной бумагой противень и положите помидоры черри.

Шаг 2/3

Срежьте верхушки головок чеснока и положите их на противень. Приправьте все продукты и полейте оливковым маслом. Присыпьте базиликом и запекайте в разогретой духовке на 200 градусов примерно 30 минут.

Шаг 3/3

После завершения осторожно очистите чеснок от кожуры, затем добавьте томатную смесь и весь ее сок в блендер вместе с кокосовыми сливками и перебейте до получения однородной кремообразной массы.

Такой томатный суп можно полить бальзамической глазурью, добавить тертый сыр или мясо. Храните суп в холодильнике в течение 3 дней. А вот еще несколько простых рецептов блюд с томатами от SHUBA:

Подпишись на нас
в Google News