Яловиче рагу з картоплею — ідея для ситної вечері

Яловиче рагу з картоплею
Фото: Depositphotos
Середній!
4
порції
1:50 год
готування
20 хв
підготовки
536
ккал
38 г
білки
28 г
жири
35 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Насолоджуйся насиченим смаком яловичого рагу з картоплею, горошком, морквою — поживної страви для сімейної вечері. Зелений горошок багатий на рослинний білок, а ніжна яловичина — на тваринний, овочі ж додають клітковину.

Чим цікавий цей рецепт яловичого рагу з картоплею

Яловиче рагу з картоплею — це класична страва для холодної пори року, коли хочеться чогось гарячого і ситного. М’ясо тушкуємо разом з овочами до м’якості в каструлі з товстим дном. Завдяки тривалому приготуванню яловичина стає ніжною, а соус — густим і насиченим без додавання борошна.

Перед приготуванням зверни увагу на такі особливості:

  • морква і часник додають солодкості та пікантності;
  • у рецепті є томатна паста, яка надає кольору та формує смак соусу;
  • картоплю вводять наприкінці, щоб вона зберегла форму;
  • горошок може бути як свіжим, так і замороженим;
  • страва потребує тривалого тушкування — близько 1,5 години;
  • густоту легко регулювати кількістю рідини.

Рецепт яловичого рагу з картоплею

Інгредієнти 14

Основні
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/6. Підготуй інгредієнти

Яловичину наріж кубиками середнього розміру. Цибулю і часник почисть та дрібно наріж. Моркву почисть і наріж кружальцями. Картоплю почисть та наріж кубиками.

2/6. Обсмаж цибулю та м'ясо

У каструлі з товстим дном розігрій олію. Додай цибулю й обсмаж до м’якості. Виклади яловичину та обсмаж з усіх боків 5-7 хвилин.


3/6. Додай овочі і спеції

Додай часник і моркву, перемішай та готуй ще 2-3 хвилини на середньому вогні. Всип паприку, додай томатну пасту й лавровий лист.

4/6. Тушкуй страву

Перемішай, залий водою, доведи до кипіння, зменш вогонь і тушкуй 1-1,5 години до м’якості м’яса.

5/6. Додай картоплю та горошок

Коли м’ясо стане м’яким, додай картоплю та горошок. Продовжуй готувати ще 20-30 хвилин, поки овочі не будуть готові.

6/6. Заверши приготування

Посоли та поперчи до смаку. Перед подачею посип подрібненою петрушкою. Дай яловичому рагу з картоплею настоятися 5 хвилин.

Рагу з яловичиною та картоплею підходить для приготування наперед, його смак стабільний після розігрівання.

Страву можна розігріти на плиті на середньому вогні, помішуючи, поки вона не стане гарячою, або в мікрохвильовці 2-3 хвилини, накривши кришкою, щоб зберегти соковитість.

Якщо тобі сподобалося це рагу, радимо й такі рецепти:

Інші рецепти рагу

Важливо!

Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.